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1准备葱油、椒盐、大蒜粉（大蒜油也可）适量，搅拌均匀，将准备好的虾均匀地拌上调好的料，放进冰箱腌制5分钟2将飞利浦Airfryer预热至200度约5分钟，尽可能平展开放进炸篮，设置时间5分钟（在过程中需把明虾翻动1-2次）3一旦熟透，取出明虾并撒上剩余的椒盐调味，趁热享用。4煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸锅--空气烹饪，领跑健康！
飞利浦健康厨房
1材料：鸡蛋、里脊肉2将里脊肉放在案板上切开。3放入大碗中。4接着，加适量的料酒。5加适量的盐。6加适量的鸡精。7加适量的椒盐。8加适量的食用油。9加入3勺淀粉。10然后，打入鸡蛋。11拌匀。12最后，下入油锅中炸制金黄，即成。13出锅、装入碗中，就可以吃吃喽。。。小窍门炸制里脊肉时，油温不要太高。
花鱼儿
1蟹宰好了，洗干净，蟹钳用刀背拍碎。2蒜头切碎，罗勒洗干净，切条，番茄画十字，热水煮两分钟，剥皮切颗。3慢火炒香蒜蓉。4加入蟹炒至半熟。5加入两碗水和番茄，盖盖子，煮三分钟。6加入罗勒翻炒，加入适量盐调味即可。
Meiyin.H
很久没有这样炸鱼吃了，这鱼不大，炸了连骨都可以吃的。
青青草的小厨
这是给不爱吃饭的小盆友准备的，希望能引起她的食欲，颜色是纯植物的效果，绝对不含色素，包的不好看拍照也不行，凑合看吧~
maylovef
在家里老妈做虾只有一种方法，就是白灼！再没第二种了，虽然白灼可以充分突出虾的鲜美，可是吃多了也是会腻的。今天我尝试新做法，很是受欢迎真是很有成就感呐！
乔yu
儿子喜欢吃火锅专用的鱼肉卷，只要简简单单地用油煎熟后，撒上一些椒盐，儿子就吃得很香。煎鱼肉卷时顺带放了一些茭白进去，那是我喜欢吃。有时候越简单的食物越美味。
清欢的烟火生活
“香酥小黄鱼”，油炸食品自己做，卫生问题很放心，不用担心地沟油，少吃不会致癌。酥脆的小鱼，当下酒菜也很赞呢。改明儿再准备些，给坐火车的哥哥带上，消磨消磨时间，小零嘴儿。 我个人比较喜欢干净点儿，so...以下你看到鱼儿的处理，如果“过于干净”，请多多“包涵”哈！
花事了的花
1材料：小土豆（已煮熟）、葱花2将已煮熟的小土豆放在案板上已刀拍扁。3烧锅倒油烧热，下入拍扁的小土豆煎至两面金黄。4接着，倒出多余的油，加适量的椒盐。5加适量的盐。6然后，搁入葱花。7调味炒匀，即成。8出锅，装盘。
花鱼儿
1称量好面粉2缓缓的倒入开水用筷子搅成絮状3待不烫手的时候，合成光滑的面团，盖上保鲜膜静止20分钟4取出揉几分钟，揉到表面更光滑5擀成长方形，表面刷油6均匀的撒上一层葱花7再撒上一层椒盐8最后撒上一层黑芝麻9像扇子一样叠起10在从一头卷起，卷的时候要有空隙，11用擀面杖擀圆12电饼档通电上下火，刷上油烙熟即可
若如出2010
香炸里脊是我和儿子最喜欢吃的，可以直接粘椒盐，或粘番茄酱，再或者用煎饼卷着吃，也可以用辣椒炒制，还可以在此基础上做糖醋里脊，只要发挥你的想象，添加自己喜欢吃的东东，怎么做都好吃，呵呵
追逐阳光
1芋头一个，。2去皮切条。3油烧热下入香芋条油炸。4炸熟透炸香。5出锅沥油装盘。6撒上椒盐，淋上辣椒油即可。7拌匀。8摆盘上桌。
水青青
前几天和姐妹去外面喝茶，点了个多春鱼做点心，吃起来脆脆的香香的再配上酸甜的柠檬汁感觉超棒；今天周末我也来试做一个香炸多春鱼。
乔yu
1准备材料2把虾头剥掉，去掉里面的黑线3油到8成热放入虾4炸好后放入椒盐拌匀5成品
我吃货我不胖_
1胡萝卜切片。2放在烤盘上。3刷上油。4放进烤箱烤熟。5烤好的胡萝卜片撒上椒盐和葱末即可。6烤好的胡萝卜片。
水青青
可能我是北方人吧，，非常喜欢吃面食，饺子 包子 面条。。。。都爱吃，尤其是面条可以说是百吃不厌呢。面条是一种非常古老的食物，它起源于中国，有着源远流长的历史。面条主要用麦子面粉制作，北方人主以面食为主粮。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
西马栀子
前一阵朋友送了我一盒昆布卷，觉得甚是好吃啊，价格还不便宜，其实就是海带里卷些东西呗，有卷鱼籽的，有卷牛肉的，还有卷鱼肉的。自己觉得不是很难，就想试着自己做，没有买到鱼籽，就用的牛肉，做出来的味道，当然和买的有出入，但是还是很好吃的，作为每顿饭的配菜很不错的，作为下酒菜也不错。
杜成新
见到家里有这么多的东东，还是杂锦炒着吃吧，也懒得一样一样去弄了。
88年的小厨娘
一款少油，或无油的美味蒸菜、味道很赞！！
天天没事
平时炒菜作调料的通常都是老姜，比较辣，而且很多渣。而子姜，就是附有姜芽的嫩姜，肉白，带有红芽，爽脆无渣。很适合拿来做菜或酱腌。 今天用子姜做了个凉拌菜，酸辣开胃，爽脆可口
乐逍遥
