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1把面粉先用4两开水再2两了凉水和好。2每隔十分钟揉一下面团，直至揉到光滑即可。3把鸡蛋炒好备用。4韭菜切好备用。5把鸡蛋放入韭菜里，加适量精盐、味精、色拉油，拌匀。6把面团揉成条，下适量大小的剂子，擀成圆皮。7放入适量的馅料，包成花边状，即可。8电饼铛预热一会，放入色拉油，把包好的韭菜盒放入，烙三分钟即可。（ps:用煎锅也可以）9出锅即食。（ps:小心烫，嘻嘻）
桐话妍语
1五花肉切片。2鸡蛋打散。3放入肉搅匀，加盐。4加入淀粉多点，搅匀，腌10分钟。5放入油锅中炸熟即可，撒上椒盐就可以享用了。
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这是一款很营养也很鲜美的虾仁卷，有瘦肉、有虾仁、有鸡蛋、有玉米、有胡萝卜等，特别适合给宝宝做营养餐。虽然它的做法很简单，貌似一看就会的那种，可其实要把这个卷做得紧致而鲜脆，还是需要注意一些细节的。制作的手法不一样，成菜的口感和味道也会随之改变。
诗心
不知道哪天开始，喜欢吃上南瓜了。呵呵，觉得南瓜的味道保持了古时候的口感，吃了很舒服。这样利口利福的蔬菜，当然要给家人多吃了。 前天，买了一整个小南瓜回来，煮了一半当菜吃。剩下的一半今天消灭掉，用来做个南瓜馒头。放了鸡蛋和奶粉，做出来那味道好喷香呀，还放了猪油，于是整个馒头都松软到不得了。连不吃面食的男主人都吃了两个哟。哈哈，明天可以蒸给宝贝女做早餐了，外加一瓶牛奶，健康又营养了。 好象最近不再懒洋洋了,开始有点心思做吃了.于是,又一发不可收拾了,不过今年还是打算以素食为主.过年后,经常吃点清单的食物,
落叶漫天飞
都知道韭菜盒子好吃，不能吃韭菜的人咋办？来个菠菜盒子吧！菠菜盒子虽不如韭菜盒子那样“香”，可是口味软糯，吃起来没有负担。皮擀得薄薄的，大大地包上一大堆馅儿，咬一口菜多面少，鲜香软糯，营养丰富，而且也很有春天的味道哦——
芹意
今天吃的很清淡，一周挑一天吃一次素食~健康~！
黛小喵
常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。黑芝麻是含铁最高的食品，而且黑芝麻含微量元素硒，能明显的提高细胞摄取糖的能力，所以黑芝麻不仅适合妇女儿童食用，也适合中老年人食用。
清欢的烟火生活
香草的芬芳是这道菜的亮点所在
micky甜
1材料：香肠、鸡蛋2配料：葱花3将香肠放在案板上切成片。4放入盘中5随后，加点料酒。6接着，打入鸡蛋。7然后，放入蒸锅中。8盖上盖9用大火蒸至10分钟。10最后，撒上一点葱花，即成。
花鱼儿
1材料：鸡蛋、山药2圣女果（已洗净）3配料：葱花4将山药洗净、去皮。5放在案板上切成片，待用。6将已洗净的圣女果放在案板上切开，待用。7将鸡蛋打入碗中，加点料酒。8打成蛋液，待用。9随后，将切成片的山药下入清水锅中。10煮开11接着，合入切开的圣女果煮开。12加点盐13加点鸡精调味。14然后，倒入蛋液。15搅匀，关火。16最后，撒上葱花，即成。17出锅，装入碗中。
花鱼儿
女士们一生中都要补血呀，所以说红枣是她们的必需品，必吃品，既然如此，那就要选择取品质好的红枣，如“豫生园若羌红枣”，女士们一定要对自已好点......
火镀红叶
1鸡蛋打散放入盐和糖，火腿肠切成小碎粒2放入葱末和火腿粒拌匀3不粘锅刷上薄薄一层油小火加热4倒入1/3蛋液，稍稍成半凝固状态用筷子从上往下卷起5再倒入1/3蛋液与之前的蛋皮混合从上往下卷起6最后倒入全部蛋液与上一步相同做法将做好的蛋皮卷切成几段，表面淋上泰式甜辣酱
ゞ╃凃鴉
没有黄油、没有烤箱---不要紧，一样能做出健康美味的蛋糕，松软度稍差，不过也很可口，我家宝宝就很爱吃的
叶子的小厨
1戚风蛋糕材料2蛋黄加20克糖加油加水搅拌均匀3筛入面粉4搅成蛋黄糊5蛋白打散分加几滴白醋两次加糖中速搅打6打至硬性发泡即可7挑小部分蛋白入蛋黄糊盆内翻拌均匀8再倒回蛋白盆内9切拌翻拌成蛋糕糊10倒入模具11烤箱预热140度30分钟，160度30分钟即可12出炉倒扣脱模13把蛋糕从中间切成两片14准备好水果，把黄桃和弥猴桃都切好15胡萝卜上锅蒸熟打成泥16奶油加糖17隔冰打发18第一层抹上奶油铺上黄桃丁和葡萄干19再用奶油抹平20铺上第二层抹平21把上面用水果摆出自己喜欢的图形22再用裱花嘴裱出自己喜欢的
秋雁红枫
闲着没事的时候，心血来潮做了这款Cookie，所用recipe还是当年法国留学的时候，一个斯洛伐克好友给到我的，再一次做，还是比较成功的，而且整个制作过程，也很有感觉，也算是对曾经的一种回味和纪念吧。接下来的用量，可以制作大概三十来块的小Cookie，都用来分了，同事，友人，大家反响都不错，尤其是某人，号称不吃饼干的人，结果说我做的确实不错，还让下次再的时候，装保鲜袋放车里，等饿的时候垫垫，Sweet，嘿嘿~这种小点，说实在的，不在于自己吃，乐趣完全在于做的过程，和他人吃的时候，开心的表情~
叫Stella的叶子
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好喂也可以用米油调蛋黄，营养也很好
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
