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今天来一份鸭肉煮面条，不浪费食材，利用剩余鸭肉做的一份超级好吃不上火又美味的鸭肉面。配了冬天的白菜味道很好，不用一滴油哦！美味，喜欢的大家一起操作吧！
逝去的爱情
午餐来一道家常煮面。鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。民间还传说，鸭是肺结核病人的“圣药”。《本草纲目》记载：鸭肉“主大补虚劳，最消毒热，利小便，除水肿，消胀满，利脏腑，退疮肿，定惊痫。
逝去的爱情
食材丰富，非常美味，简约不简单。
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家常版葱油拌面，十分钟搞定，满满的葱香。
小乙美食
1食材：面条、梅豆（已摘洗）、胡萝卜（已清洗去皮切片）、五花肉（已清洗切片）、蒜片。2起锅倒油烧热，下入五花肉翻炒翻炒至变色。3随后，合入蒜片、梅豆和胡萝卜翻炒翻炒。4接着，加1勺料酒。5加3勺酱油。6加1勺蚝油。7加适量的盐。8加适量的清水。9调味煮开。10然后，合入面条盖上盖焖煮4——5分钟。11最后，开盖炒匀即成。
花鱼儿
1排骨焯水后放入砂锅中、加料酒、姜、葱结。烧开后撇去浮沫，盖盖炖煮40分钟。2加盐、鸡精、葱花。3锅内加水烧开，下面条。4面条八分熟后放入生菜烫至断生。5面条生菜盛入碗中。6加入排骨汤。
香香的小厨房
1锅中放油，下入鸡蛋煎好盛岀。2锅中放水烧开，下入面条烧煮。3生菜洗净切段。4放入锅中烧煮，加盐、生抽调味。5盛岀面条，放上煎蛋。
清水淡竹
很多人喜欢吃面食，养脾胃。确实多吃面食，对养胃有好处！今天来一份韭菜肉末拌面，简单好吃不上火！
逝去的爱情
今日份早餐，火腿肠穿面，充满了创意，尤其推荐给家里有小孩子的！再搭配酸辣汤底，非常开胃，特别适合早上没有胃口的人群，但是如果是小孩子注意不要太过酸辣，避免孩子肠胃受不了，再搭配上蔬菜、鸡蛋、肉等食材，早餐就非常丰盛了！最主要是这碗面条十分钟就可搞定，再也不要给自己找借口了！
蕾宝的烟味生活
一面三做 极简版 三种口味换着吃。
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牛腩含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛腩含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。1、牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。2、牛腩的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。3、牛腩含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素。牛腩还是每天所需要的铁质的最佳来源。
祯祯宝贝
1里脊肉泡去血水洗净切丝，加入料酒、盐、生抽、淀粉、胡椒粉和适量清水，用手抓匀，加入少许食用油封肉，腌制片刻。2青椒洗净切丝，葱白切小段，蒜切片，姜切丝。3锅烧热加入食用油，放入腌制过的肉丝，滑炒至肉丝变色。4放入葱、姜、蒜翻炒几下，加入老抽继续翻炒上色。5放入青椒丝，翻炒2分钟左右。6加入适量清水，大火烧开煮2分钟左右，撒上葱花，淋入香油，搅拌均匀。7另起一锅加入清水，烧开后下入面条煮熟，过一下温水盛入碗中，浇上卤汤。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
1把菜谱中提到的调料都按自己的口味适量加料放在大碗中。2黄瓜切细丝，牛腱子也切细丝。3把葱花香菜沫都放在大碗中。4锅中烧热油浇入碗中尝试咸淡可根据自己口味来。5这是调好的料汁。6锅中烧水煮面。7面煮好过一下冷水防止沾。8然后把面条放在盆里。9翻拌均匀。10加适量盐调味。11家常拌面就做好了请您品尝。12成品。
董小伊
1准备好食材备用。2鸡蛋打散，辅料切好备用。3锅中油预热，放入蛋液。4放入肉丝，热狗。5放入蒜末炒香。6放入面条。7放入一勺老抽。8放入一勺蚝油。9放入一勺盐。10放入一勺鸡粉煸炒。11放入青菜。12撒上葱花，煸炒一分钟即可出锅。13成品图。
小乙美食
炒面是流行于大江南北、大街小巷的传统小吃，各地的做法迥异，但都是当地人最爱的美食之一。我对面条的兴趣不是那么的热爱，但是唯独抗拒不了炒面，就感觉随意搭配点配菜，淋点酱油或者一勺大酱，味道都会变得那么的丰富好吃。
水怜忧
烤虾是儿子喜欢的菜之一，这次在一杂志上看到这个做法，就尝试了一下，感觉还不错，儿子和女儿很喜欢，一大盘几乎全进了他们的肚子了。我原以为迷迭香味会很浓（我这个人受不了太浓的香味），不过还好，虾子带着淡淡的香味，连我都挺喜欢的。
elmonte
1将用盐以及橄榄油腌过的米放入压力锅。2洗泡过的江瑶柱也放入。3陈皮丝、姜丝也同时放入。4注入半锅水大火煮沸约半小时熄火。待锅内消失打开锅盖。5放入用生抽、白糖、胡椒粉腌过的瘦肉继续大火煮沸。6煮沸约二十分钟即可熄火，食用之前放少许盐。
蓝色南半球
采草莓的时候犯了一个错误，光拣完全成熟红彤彤漂亮的采了，根本没想过自己到底吃不吃得掉，除了三四斤送人之外还剩下很多很多。我吃的撑到不行还剩下一大堆，为了不浪费掉，我只能把剩下全都熬成草莓酱了。
maiwu2005
1买来的干的海带结泡发的，挑了一些厚的出来拌，口感更好。2大家以后千万别用这种直接煮汤，海带结里还是有些黏糊糊的脏东西噢，我一个个的结打开洗净，切成细条，用沸水焯两分钟沥干水分。3蒜末适量。4味极鲜一勺。5白糖两小勺。6醋五汤匙（我用的是很淡的醋）。7鸡精一勺。8芝麻油适量。9盐小半勺，搅拌均匀。10腌制几个小时即可，期间偶尔去翻拌一下。
球球厨窝
1豆瓣冲洗干净，葱切成葱花，鸡蛋加少许盐和葱花一起打匀。2锅里倒油，把鸡蛋倒进去炒熟。3鸡蛋炒熟盛起待用。4另起油锅放入豆瓣煸炒。5豆瓣炒酥之后倒入鸡蛋一起煸炒。6最后撒上盐和葱花就可以起锅了。
maiwu2005
