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1把土豆削皮，刨丝。2把蛋打进碗里，加盐，充分搅拌均匀。3把土豆丝翻炒加油和蚝油。4把炒好的土豆丝倒进蛋液，再搅拌。5把蛋液倒进锅煎（最好是不粘锅）煎20分钟（两面）即可6装饰煎蛋
????✨✨肖✨✨????
炎炎的夏日，来一道清爽的麻辣鸡丝，挑起你的味蕾。（我们家平常都不怎么吃辣，偶尔来一道川味菜，感觉真不赖）
寒飘
1食材。2鸡蛋打散，土豆切丝。3土豆丝过水冲洗掉淀粉，放鸡蛋液里拌匀加点盐。4平底锅烧热加玉米油，把拌好的土豆丝倒锅里摊。5记得小火慢煎翻面，出锅切出自己喜欢的。6成品，配了个蛋花汤。小窍门切记小火慢煎。
卢育000
最近天气炎热，做的菜也比较清淡，酸辣土豆丝真的很开胃爽口的。
我的美食我做主77
巴塞罗那传统美食，外国朋友亲自下厨，很好吃哒~
sphiring
健康提示：香蕉营养高、热量低，具有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化等功效。土豆含有丰富的淀粉和较多的蛋白质、VB、VC、有促进消化调脾胃的作用，它含有丰富的膳食纤维，能防止便秘。
亲亲我的宝贝123
1玉米，青豆，培根，黄油，紫圆葱2土豆3土豆压成泥备用4黄油入锅即化，炒一下5炒1，2分钟就行，炒掉培根的水分，炒出圆葱的香气6和土豆拌在一起，再加点盐和白胡椒7放上芝士8成品9成品
何轩夷
很简单的凉拌土豆片，小窍门在于用刮皮刀来把土豆削成薄片，这样避免了用刀切薄厚不均匀的情况，这样非常适合厨房新手操作，来试试吧。
眉儿美食
干锅，川菜的制作方法之一，起源于四川省德阳市，口味麻辣鲜香。
温存小光光
1土鸡鸡腿两个，鸡胸脯若干，胡萝卜、土豆、洋葱切块，生姜切片；2鸡肉放姜片加水煮开去浮沫，再和所有食材放入炖锅，加满水，炖4小时左右；3炖好后，胡萝卜土豆分别挑出，鸡腿去骨，鸡汤用网筛过滤；4胡萝卜、土豆、鸡腿肉分别欧贝尔搅拌棒打成泥，鸡腿肉可加适量鸡汤更容易打烂；5鸡胸肉撕碎放入保鲜袋用擀面杖拍打拍打后的鸡肉入平底锅小火翻炒，炒干水分；6炒干后,倒入欧贝尔搅切机打碎，再入平底锅翻炒直至水干，炒好的肉松放冷藏，一周内吃完，粥里面条里都可以放点提味；7鸡汤冷却，撇去浮油，放冷冻室，煮粥煮面条都可以哦。
亲亲我的宝贝123
做成的泥可以给宝宝拌粥、拌米糊、拌面吃。做多的肉泥可以放冰格里放进冰箱冷冻随吃随取！
亲亲我的宝贝123
啦啦啦，转圈≧▽≦
顾家十六
适合10个月以上的宝宝真的是超赞超好吃！！！加了奶酪特别香，用水果玉米汁做汤底味道很鲜甜，全部吃光光了哦…… 细节小贴士：咀嚼能力差一点的宝宝可以把蔬菜碎煮的时间久一点、烂一点，方便宝宝吞咽 奶酪可以促进钙的吸收、有利于孩子骨骼和牙齿的发育、其中富含的锌可以促进孩子智力的发育！甜玉米含有多种维生素和矿物质
亲亲我的宝贝123
寻找新花样，刺激味蕾的美食！这道菜非常非常棒，强烈推荐大家，特别是当表层芝士烤得焦黄的时候，不多说了，攻略走起～
yan_kate
1准备好食材。2把面粉鸡蛋清水放入碗中，搅拌均匀。放置十分钟。3把胡萝卜土豆黄瓜擦成丝。4锅中放少许的油，加入胡萝卜丝，煸炒至五成熟加入土豆丝煸炒至全熟。再加入黄瓜丝和少许的盐，翻炒均匀，盛出备用。5把锅烧热，抹上一层油，倒入面糊，转动锅子让面糊均匀。6小火烙至面糊凝固，边上翘起，翻过来再烙几秒即可。这是三张的量。7把面饼上均匀的抹上一层黄豆酱，放上炒好的三丝。8卷起即可食用。
麻烦精的厨房
1材料：鱼肠。2材料：鸡蛋、葱、姜。3鱼肠用剪刀剪开，用清水冲洗一下，先下盐用手轻搓后冲洗；再用生粉搓搓，冲洗干净。4控干水分。5鸡蛋打散加少许盐搅拌成蛋液。6葱切葱花。7锅烧热放少油，把鱼肠爆炒至熟装起。8煎锅放少许油烧热，倒入一半蛋液煎至半凝固状态。9放入鱼肠。10倒入另一半蛋液。11保持中小火煎至底面凝固后翻面将另一面煎黄后装盘。12利用煎锅的余热将葱花炒香。13撒在蛋饼上即可。
家有桐宝
从小生活在南方，我们家也不大爱弄面食。所以啥饼的，我是做不来的，擀面不会包饺子纯属乱包，更别说啥包子啦。主子家是北方的，虽然也带个南字，但跟俺家比起来可要北太多了。决定挑战一下面食哈。从最简单的开始。第一次弄这饼，可香啦。真的是属于入门级的一点也不难，我这样的都能会，你一定可以。
黑黑小猫
1辣椒粉、花椒粉各一半。2加入少许精盐，在滴入少许食醋搅拌均匀。3锅里加入些许油（炒菜的量即可）4油开稍停，倒入辣椒了花椒的容器里，边倒边搅拌均匀即成一批泼辣椒了。
魅惑儿
1萝卜洗净去皮。2切成菱形片。3尖椒切段。4葱、姜、蒜切碎，冻豆腐切块。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入萝卜片翻炒。7放入冻豆腐翻炒。8放入生抽、盐和少许水。9放入尖椒翻炒。10放入味精调味即可。11盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：手擀面、青瓜、火腿、芹菜叶。2锅里烧开水，水开后放少许盐将面条下入锅里煮熟。3捞起过冷开水后装碗。4锅放油烧热，下入火腿小火炒一下。5再放入青瓜略炒几下。6注入开水煮开。7放入芹菜叶，加盐，胡椒粉，鸡精调味。8淋到面条上即可。
家有桐宝
