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1买来的生蚝用刷子把外面刷干净2生蚝用螺丝刀（我没有专门的开壳工具，将就着吧）从缝隙中撬开，取出海蛎肉洗净3蒜去皮，借助工具将蒜磨成蓉待用4将所有的海蛎肉集中一起用调味料腌制片刻后重新装在牡蛎壳上5在生蚝上撒适量的蒜蓉和生抽一小勺6入烤箱200度烤5分钟即可，撒上香葱末，浇上香油就可以吃了
怪味豆儿
香酥嫩滑，酸辣可口，肉汁细嫩，香脆酸爽！
酷爱美味健康养身佳肴
冬瓜具有减肥降脂、利水护肾、清热化痰之功效。冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动，将肠道堆积的有害物质尽快带出体外，冬瓜还有润肤美容的作用。冬瓜跟五花肉、鲜虾和韭菜有机结合，营养更佳丰富，提升食材口感。冬瓜鲜虾卷的形状和颜色，更能够激发儿童的食欲，深受宝宝们的喜爱。
鱼乐无线小厨房
学校食堂做的鸡腿一直是没有味道的，[捂脸]别怪我挑剔哈！于是拿回家做了个鸡丝凉面，早上给儿子做寿司时有剩下的胡萝卜和黄瓜，利用起来做配菜还是不错的，某人本来打算晚饭少吃的，结果一不小心吃了一碗又一碗！其实我也是，我吃的好像最多……我的妈呀，减肥的事只能明天再说了
小堂堂妈妈
1打一个鸡蛋，加水2和成光滑的面团3香椿，葱，姜切碎，放入肉碎调料，香油4用少量面粉和花生油调成油酥5分成合适的面团6擀好一张薄饼放油酥7平铺均匀8放入电饼铛里，直到两面金黄9香酥可口，香椿味肉酥饼
傅_YTulQs
有一道很受欢迎的小吃叫做：花甲粉丝，有一道很受欢迎的菜叫做：蒜蓉粉丝蒸扇贝，我喜欢吃花甲，于是今天做了一道蒜蓉花甲粉丝，最鲜美的食物往往都需要最简单的烹饪方式以保留其原始的味道，海鲜的做法最简单或蒸或煮或烤，今天这道菜就是用利仁空气炸锅烤制的，花甲的汤汁融入粉丝中，粉丝中的蒜味进入花甲里，吃起来甚是美味
钻石糖_xV7ONOne
有面有菜营养全面
美食厨房老司机
1黄瓜洗净切段备用2黄瓜段中间部分先用小刀割出长方形但不要割断再用叉子取出黄瓜中间的瓤这个步骤需要耐心噢3黄瓜皮剪出竹子的枝和叶4黄瓜做好的翠竹摆人盘中5准备好原材料玉米粒、青豆、火腿丁、胡萝卜6蒜去皮拍成蒜蓉7锅中倒入适量底油加热放入蒜蓉爆香8放入准备好的原材料大火快速翻炒在放入糖、盐和味精翻炒均匀9最后滴入少许香油撒上蒜蓉提味即可出锅享用10炒好的时蔬盛入黄瓜容器中11非常精致大气的时尚美味12营养价值较高口感脆爽玉米香甜汁味甜美非常适合孩子实用13搭配美酒别有一番滋味绝对是宴客的必备拿手菜噢小窍门玉
祯祯宝贝
金针菇好喜欢吃，无论烤着吃，涮着吃，都觉得好美味！
玉环儿
1将饼坯配料里的面粉、盐、快速干酵母、糖混合均匀，加入水，揉成面团。将面团放在案板上用力揉10分钟，直到面团变得光滑且有弹性（根据面粉的吸水性不同，配方里的水需酌情加入，直到成为柔软的面团）。揉好的面团盖上保鲜膜或者湿布，室温下静置松弛20分钟。2纯芝麻酱、香油、盐、花椒粉混合拌匀成麻酱馅，使麻酱成为如图所示的流动状。如果麻酱较干，可以多加一些香油稀释。3面团静置好以后，在撒了防粘薄粉的案板上擀开成为大大的薄面团。4将麻酱馅倒在面团上，用刮板刮平，使麻酱馅均匀的涂抹在面团上。5从面团的一头卷起来。一边卷一
轩凰炎
江白虾其实是海水虾，其含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。而江白虾肉的蛋白质中，含有较多的原肌球蛋白和副肌球蛋白，对提高运动耐力也很有价值。这道食谱，不但适合备考的莘莘学子，整日坐在电脑前的白领、需要补充体力的健身达人等也都是适合哦。 天气渐热，小G觉得带点泰式的酸辣口感才有食欲吃饭呀
格丽思小厨房
过年回家，晚上嫂子做的一道凉菜，当时不以为然，因为鸡胗这种东西以前没有吃过，但是后来尝了一下，还挺好吃的，就问了嫂子怎么做的，今天正好做来吃了。
钰君私厨
我这个是百搭，亲们可以加入粉皮，绿豆粉，金针菇，干豆腐，花生米等等，也都很好吃的。既开胃又减肥，超级简单，夏季好伴侣！
温晓情
蔬菜汁和面做成的饺子皮，包好的饺子，颜色鲜艳，健康，营养又美味。
lingling瑞果
1花生米洗净水里放一勺盐泡一会儿，上火煮时放大料花椒。2芹菜叶焯熟，多煮几分钟。3黄瓜和圆葱切丁，用一小勺盐，一勺香油拌均腌制入味。4煮熟的花生米过水洗掉香料和浮沫。5所有材料撒味精放一起拌均，喜欢辣可以放辣椒油，尝味道最后调味装盘。小窍门这么做只是不想浪费芹菜叶。
lengnina
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲，制作简单，口味浓厚，营养丰富，男女皆宜。
鱼香葫芦丝
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
很喜欢沙姜的味道，但新鲜的沙姜很难买得到， 以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替，味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖，马上买了一盒，回来洗干净晾干，用保鲜膜包起来放冰箱慢慢吃。 第一次尝试用沙姜炒蟹，想不到味道很好，让人吃了还想再吃。
elmonte
1烧热锅倒入橄油放姜蒜蓉爆香。2倒入发泡切成丝的海带。3大火翻炒片刻。4加入一小勺子辣椒酱。5将海带与辣椒酱翻炒均匀。6将切成丁的豆腐加入一起炒。7翻炒均匀放少许盐、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
蓝色南半球
最近各种不如意，中午老公不在家，加上感冒咳嗽，本打算随便吃一点。八过看了看家里现成的菜，还有新买来的面粉，便有了作汤面片的打算。以前经常在新疆餐馆吃这个，很是开胃呢，酸酸甜甜的，汤也特别好喝！下面上做法咯，顺便求个RP，希望自己FJ顺利。土豆切片，西红柿切丁，洋葱切丝，蒜苗茎切丁。
若辰
