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孩子正是长身体的时候，平时上学在校内吃的怎么样当妈的不了解，这周末假日的能给孩子做点好吃的补补身子????，自己也乐在其中????
Ppnvhai12迷妮
《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。记得小时候自家院子里种好的果蔬，其中也包括黄瓜，那个时候自己家种的黄瓜，没有打农药，有事没事摘一根洗一洗就可以吃。。。黄瓜还有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。
王晶sveta
周末在家，家里没有馒头了，做点饼吃呗????
Ppnvhai12迷妮
1葱蒜切末，备用2菠菜焯水，攥干水分备用3菠菜上面撒点玉米淀粉，用手拌匀4鸡蛋液加盐，料酒搅动均匀5鸡蛋液倒入菠菜中，用筷子拌匀6锅中放油，小火煸香葱蒜7加大约20克水，鸡精，一点点盐，香油因为鸡蛋液里有盐了，所以少加盐。将水煮开8将煮好的料水倒入碗中备用9再次起锅，放油10油5成热下入菠菜鸡蛋液11中火待起蛋液基本凝固，沿锅边倒入煮好的料水，加盖中小火焖制5分钟12出锅前来个大翻勺，让另一面彻底成熟，13搁案板上改刀14装盘
冬天的泥鳅
美味爽口，清淡不腻
hb俗人
1黄豆芽放到锅里汆。2拿一根，放到嘴里尝一下，没有生豆味就可以了。3捞出来放到凉水里过两遍。4挤干去水分，加葱香菜 蒜 盐 糖 芝麻酱 花生粉 酱油 香油 麻油 醋，调味，就可以了。5装盘。
柳絮1982
1豆腐皮切丝。2放到开水里汆一下，就捞出来。3在凉水里过一下。4捞出挤干水分。加入葱 香菜 蒜 糖 盐 酱油 醋 花生油 麻油 芝麻酱 花生粉，调味。5调好味装盘。
柳絮1982
秋天吃点菜挺舒心的
蕊蕊
1洋姜洗净备用2洋姜、萝卜切丝，放盐杀5分钟3把杀出的水滗干，放香油等调料调味即可
wine米酒
胡萝卜营养丰富，特喜欢胡萝卜。
Ppnvhai12迷妮
成都一直都是以军炖锅盔出名呢！这天在家里无聊，索性自己就发了一些面粉来做一只锅盔解馋啦！嘿嘿！都是自己独创的小方子哦
吃颗巧克力
这么冷的冬天，怎么能少了这样的火锅聚餐呢！一家人在一起真的是热闹哦！火锅就是适合这样的场景！不错！
吃颗巧克力
今天参加萝卜采摘活动，收获了一大袋子有机萝卜，想起了小时候妈妈总为我们做的萝卜丝肉龙，决定自己试一下。《本草纲目》记载萝卜的功效：下气、消食、利尿、润肺祛痰、解毒生津。俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，现在正是吃萝卜的季节。
Lily的私厨
素炒油菜适合正在减肥的人吃，肉吃多了上火吃点油菜！
小飞醉美食
这么冷的冬天怎么能够少了温暖的汤锅呢现在我就来教大家做一次四川的火锅
吃颗巧克力
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
1鲜淮山要用铁棍最好，去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
