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1准备以上食材2玉米粒和胡萝卜丁，青豆放入锅里煮熟捞出，鸡蛋放入煎熟备用3锅里放入油放入虾仁炒变色盛出，锅里热油放入蔬菜丁炒，倒入米饭，虾仁，鸡蛋炒均匀4黑胡椒粉少许，生抽一勺，蚝油一勺，老抽少许炒至均匀5非常有营养的炒饭6好吃。
南兮·人间烟火
一开始知道墨鱼面我是拒绝的，黑漆漆的墨汁没有勾起食欲。但是看别人一直说墨鱼面沙拉好吃，就挡不住好奇的心理买了一包回来试试。一吃果然觉得好吃，非常符合我比较清淡的胃口。做一份这样的沙拉，既能带出去秋游，也能作为减肥爱美人士的工作餐，非常好吃的。
Lsz美食记
三文治是我家最常见的早餐，主要是方便，也能随意配搭，各种营养也能跟上。推荐这款金枪鱼沙拉，大大的虾仁，很足料很好吃。
Lsz美食记
1准备材料，我准备的馅料比较多，一半用来包馄饨，一半用来做丸子2所有东西全部剁碎3放入油盐，2勺老抽，3勺生抽，3勺料酒，一个鸡蛋4顺一个方向搅拌均匀5左手食指和拇指圈成一个圈，把皮放在上面6用筷子夹适量馅放中间7轻轻往洞里戳下去8把筷子拿走，轻轻收口，找的模特不会包看起来比较僵硬????9包好后摆放整齐10锅内倒入适量清水煮沸后放入馄饨11大火煮开后转小火煮约3分钟12煮至馄饨漂起来，头上皱皱的就可以了13开吃吧，如果有鸡汤或者骨汤更好，我家儿子喜欢吃白汤的，我也就懒得做煮汤了。小窍门包的时候要轻轻往下
云朵里的那只猫
1准备材料，我准备的馅料比较多，一半用来包馄饨，一半用来做丸子。2所有食材剁碎。3放入油盐，2勺老抽，3勺生抽，3勺料酒，一个鸡蛋。4顺一个方向搅拌均匀上劲。5锅内加入适量清水烧开转小火，手上抹油，搓圆肉丸轻轻放入锅内。6所有肉丸做好后，撒些葱姜煮2分钟，注意⚠️也可换砂锅煮，我嫌麻烦就没有换。7小白菜摘洗干净竖着切一刀。8白菜放入锅中大火煮熟。9撒入适量盐调味即可出锅，做丸子的时候放过盐和调味品了，只要少放一点盐就可以了。10成品图
云朵里的那只猫
黄金炒饭色泽金黄，米饭粒粒可见，每一粒米都包裹着金色的蛋液，再加上牛肉的香味，大人小孩都喜爱。❤️
多哥食货
爽口的黄瓜配上Q弹的虾仁
小耿妈妈
这道菜肴的制作要点在于制作“虾球”，把虾仁制作成虾球，一是便于入味、再者可以剔除虾线、同时外形也比较好看，可以增减成品菜肴的卖相。这道菜肴还可以加一些自己喜欢的配料。
馋嘴乐
鲜香的虾仁，清香的菠菜在一起，简单的炒制，非常美味。荤素结合的搭配让这道菜不但好吃，食疗功效也很多。
尔东叶
“鲜味西兰花”用虾仁和西兰花搭配烹制而成，味道清鲜，菜肴即有虾仁的海鲜味，又有西兰花的清香味，是一道解腻的清淡菜肴。也可以把虾仁换成鲜贝搭配。
馋嘴乐
黄金炒饭色泽金黄，米饭粒粒可见，每一粒米都包裹着金色的蛋液，再加上牛肉的香味，大人小孩都喜爱。❤️
多哥食货
虾仁烧豆腐，很经典的一道美味。鲜美的虾仁，嫩滑的豆腐，搭配在一起堪称绝配。不用加太多的调味品，菜品却非常好吃。
尔东叶
1剩米饭备用2鲜虾取出虾仁，切成小丁3切好的虾仁加入少许料酒抓匀去腥4胡萝卜洗净去皮切成小丁5青豆买回来剥出豆子，清洗干净6往米饭里打入两个鸡蛋7洒上咖喱粉8翻拌均匀成金黄色9香葱洗净切葱花10热锅下油翻炒虾仁至变色11放入胡萝卜和青豆翻炒12少许盐调味炒至断生备用13锅中加油，放入拌好的米饭翻炒14翻炒成金黄色，米饭在锅中跳动15加入炒好的虾仁胡萝卜和青豆16翻炒均匀后洒上葱花即可17成品18成品19成品
_蒍鉨变乖々
1虾仁去虾线，切大丁2胡萝卜切末3荸荠去皮切小丁4猪肉切块，搅打成肉馅5肉馅放入盆中，加入虾仁，胡萝卜末，荸荠丁，姜粉，花椒粉，盐，黄豆酱油和鸡汁6搅拌均匀后加入花生油搅打上劲7澄粉中加入玉米淀粉，加入开水拌匀，不烫手时揉到一起，加入橄榄油揉成面团，盖保鲜膜闷5分钟8面团搓成长条，切成若干小剂子9压一下，用切面板顺时针转动压成面皮10包成饺子，蒸锅烧开水转中火蒸10分钟即可小窍门面团很容易干，所以包饺子要快，中间如果太干也可以加水
髅小彬
朋友每隔一段时间就会快递一箱粉干给我 真的好吃，以前刚出来工作那一会儿，手头不宽裕 会经常去吃炒粉干之类，那个时候真的觉得超级怎么会这么好吃 虽然现在不常吃，但是还是很怀念那个味道 你们也喜欢吃的话我也可以分享给你们燕子家的粉干哦
美姐姐的小资生活
这两年菜场里的蘑菇品种是越来越多，这可是个好东西，虽然有的品种价格不便宜，但是由于不怎么“打秤”，所以炒个菜算下来也不需要花很多的钱。前天买的姬菇，这是蘑菇当中比较便宜的一种，回家即兴发挥，用豆豉跟它搭配做了个菜，哪知道那俩猪居然说好吃，当时也没高兴拍照，这不，昨天晚上小丫头点名还要吃那个菜，于是我又重做了一盘，这次我用相机把它记录下来，传上来和大家一起分享，超简单的快收菜，很适合上班一族的哟！告诉大家，这个菜的成本也就3元钱，很便宜哟，哈哈，谁叫咱是个很会过日子的家庭主妇呢！
sheery的妈妈
以前炒腊肉，都是菜和肉一起炒，这样的好处是，配菜可以充分吸收腊肉的咸味，这一次将腊肉和豌豆分开，豌豆多了一份清甜，腊肉也更加咸香。各取所需吧。
小羊小小
1鸡蛋一个打散。2剩米饭适量弄松散。3适量猪油把鸡蛋炒成蛋花待用。4再倒适量猪油，把大白菜梗先煸炒至软。5再下入大白菜叶，下入盐，煸炒出水，这道蛋炒饭好吃的其中一个关键也是这里。6倒入米饭煸炒，一开始大白菜炒出的水被米饭吸收，这样的米饭会比较湿润一点，因为大白菜是有甜味的，所以米饭会好吃。7一直都是中火炒，炒五分钟后，下入一小把虾米提鲜，炒好的蛋花，适量生抽，翻炒均匀。8最后起锅前下入鸡精和一把葱花即可。
球球厨窝
1洋葱半个，鸡蛋一个，水饺皮适量。2鸡蛋打散用色拉油炒成碎蛋花。3适量色拉油，下入洋葱碎炒香炒透明。4加适量盐，等洋葱有点出水时下入蛋花翻炒均匀，最后下入鸡精即可。5用水饺皮取适量的馅包成自己喜欢的样子。6锅里加适量油，中火慢煎至表面金黄即可。
球球厨窝
1银耳一朵，番茄一个，蒜头适量。2番茄切滚刀块，蒜头拍扁剥皮。3银耳泡发用开水焯一会。4捞出来沥干水分。5适量油把蒜头煎香。6下入番茄炒出红油。7下入雪耳，加入盐，鸡精，糖，辣椒粉，白醋，翻炒均匀。8最后水淀粉勾芡即可。
球球厨窝
