宫保杏鲍菇这道菜是由宫保鸡丁演变而来的,杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。
小艾厨娘
1杏鲍菇切块,葱切段,姜切丝2锅内入油,加糖,炒糖色,不停搅动3糖发黄起泡就可以了4入杏鲍菇炒匀5颜色很漂亮了6加少许水,调入生抽,闷一下7汤汁收干调入盐即可8成品
一慕倾城
夏季的菜总是以简单快手为主,还要很清爽适口。杏鲍菇肉质紧实有肉实感,黄瓜清爽,鸡蛋鲜美,搭配切成丁丁快炒,清凉鲜爽
不像狮子座的君君
话说我一直把杏鲍菇叫鸡腿菇的!汗一下吧
柠檬味烤鱼
很多的时候都是很忙碌,快手小炒就成了中餐的经常吃的菜品,杏鲍菇肉质肥厚、口味鲜美,营养丰富,对机体有着重要的作用。时下正是杏鲍菇大量上市之时,就经常买来炒肉来吃,这个【杏鲍菇炒肉】味道鲜美,营养丰富,非常的下饭,就成了家人比较喜欢的一个小炒。
绿色天使
杏鲍菇 多种吃法
搬个凳子看戏
1杏鲍菇洗净切丝,开水焯熟。青椒切丝2焯过水的杏鲍菇丝过凉水,控干水分。把杏鲍菇丝和青椒丝放入盆中,加入调料拌匀即可。3菜品成行
cactaceae
1准备材料2准备材料3杏鲍菇切片4锅放油烧热,放入 葱姜炸香5然后倒入腌好的鸡丁大火炒6鸡丁炒好后加入切好的杏鲍菇大力炒两分钟7直到杏鲍炒软8然后加水加一勺子盐大火烧开9烧开后加一勺子老抽在煮收汁10美味出来了
搬个凳子看戏
杏鲍菇大肉饺,味道很清淡
小帅厨娘
1准备好材料2杏鲍菇切成一粒一粒的3锅里烧水倒入杏鲍菇过水4番茄切块5锅烧热倒油放葱炒香6倒入番茄大水炒7炒出水份加入过水的杏鲍茹8大火不停的翻炒 加入盐不停的炒9炒出大汤来加入鸡精10装盘
搬个凳子看戏
1材料:素鸡、杏鲍菇(已清洗)、西兰花(已清洗)2将素鸡放在案板上切开,待用。3将已清洗好的杏鲍菇放在案板上切开,待用。4烧锅倒油烧热,下入切好的素鸡炸一下,捞出。5随后,锅内留适量的底油,下入炸好的素鸡。6合入切好的杏鲍菇和已清洗好的西兰花翻炒一下。7接着,加入一些清水煮开。8然后,加适量的生抽。9加适量的白糖。10加适量的盐。11加适量的鸡精。12调味煮开。13最后,煮至汤汁快要收干了,即成。14出锅装盘。
花鱼儿
【杏鲍菇粉丝汤】女儿最近爱粉丝出去了一周多,回来后需要调整节凑,嘿嘿。之前拍的菜一个个的整理出来吧。最近家里汤水不断,换着样子搭配。
辽南蟹
1材料:猪大排(已清洗)、杏鲍菇(已清洗)、梅豆(已摘洗)、姜片2将已清洗的杏鲍菇放在案板上切开,待用。3将已清洗猪大排放在案板上正反用刀背敲一敲切开。4随后,将切好的猪大排和姜片下入清水锅中焯开,捞出。5烧锅倒油烧热,下入焯好的猪大排翻炒翻炒。6接着,加适量的料酒。7加入一些清水煮开。8然后,加适量的老抽。9加适量的白糖。10加适量的盐。11加适量的鸡精。12调味煮开。13最后,煮至汤汁差不多的时候,合入切好的杏鲍菇和摘洗好的梅豆翻动一下。14煮上4——5分钟,即成。15出锅装盘。
花鱼儿
杏鲍菇怎都好吃,这是我对它的印象。 与其他一般品种的平菇、香菇、鸡腿菇的区别就在于,杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,口感既有菌类的清香(具有杏仁香味),又有肉的肥美。 杏鲍菇对降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等等都有功效,是非常好的食材。而且,杏鲍菇从凉、炒、烧、炖、做汤可做30多种名菜,吃每道菜只要有杏鲍菇就给人一种美好的感觉。 吃上杏鲍菇,美味好营养;吃上杏鲍菇,健康又益寿。
情一诺
1材料:带豆(已摘洗干净)、杏鲍菇(已清洗)、雪菜(已清洗)2将已清洗的杏鲍菇放在案板上切开,待用。3将已清洗的雪菜放在案板上切碎,待用。4烧锅倒油烧热,下入已摘洗干净的带豆翻炒翻炒。5接着,合入切好的杏鲍菇,加适量的清水。6翻炒翻炒至带豆熟软。7然后,合入切好的雪菜翻炒翻炒。8最后,加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀,即成。11出锅装盘。
花鱼儿
1准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天,用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
1排骨焯水后捞出,茭白切段。2热油,葱姜爆香,下入花椒,大料,红尖椒后,倒入排骨翻炒。3倒入酱油,冰糖翻炒,使排骨裹上酱汁。4倒入适量的水,大火烧卡转小伙慢炖,至排骨软烂。5倒入茭白继续炖至茭白熟透,加调味料后出锅。小窍门特富龙好煮义:http://www.teflon-club.com/space.php?uid=116695&do=blog&id=569
yoyochen
1芽菜放入盘中备用。2笨鸡蛋打散放入锅中炒熟盛出备用。3另起锅下油先放入少许葱花炝锅。4再放入芽菜炒出香味。5再放入炒好的笨鸡蛋。6大火炒20秒出锅即可。小窍门芽菜本身就是咸的,所以就不用再放盐了。
爱吃de胖子
我家宝贝也是出了名的鸡翼粉丝。所以饭桌上当然少不了鸡翼,什么豉油王鸡翼,可乐鸡翼,茄汁鸡翼。我都全出招了。凡事都要创新,这个时节酸酸甜甜的橙子到处可见。买回家除了当水果吃,还能用来做菜。看看我的自创菜式,橙汁鸡翼。美味让女儿总夸我是美女厨房。只要家里有客人,也是必做家常菜之一。呵呵。
靓妈煮意
1蛋4个打散加入少许玉米油打匀做蛋饺时锅中不用加油,肉泥猪肉买好后超市可加工中加入香菇丁和榨菜丁加盐糖黄酒豆豉酱油鸡精和少许胡椒粉拌匀。2锅烧热离火加一勺蛋液摊开,加入肉泥将蛋皮合拢即可。
竹之精灵