宫保杏鲍菇这道菜是由宫保鸡丁演变而来的,杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。
小艾厨娘
1杏鲍菇切块,葱切段,姜切丝2锅内入油,加糖,炒糖色,不停搅动3糖发黄起泡就可以了4入杏鲍菇炒匀5颜色很漂亮了6加少许水,调入生抽,闷一下7汤汁收干调入盐即可8成品
一慕倾城
夏季的菜总是以简单快手为主,还要很清爽适口。杏鲍菇肉质紧实有肉实感,黄瓜清爽,鸡蛋鲜美,搭配切成丁丁快炒,清凉鲜爽
不像狮子座的君君
话说我一直把杏鲍菇叫鸡腿菇的!汗一下吧
柠檬味烤鱼
很多的时候都是很忙碌,快手小炒就成了中餐的经常吃的菜品,杏鲍菇肉质肥厚、口味鲜美,营养丰富,对机体有着重要的作用。时下正是杏鲍菇大量上市之时,就经常买来炒肉来吃,这个【杏鲍菇炒肉】味道鲜美,营养丰富,非常的下饭,就成了家人比较喜欢的一个小炒。
绿色天使
杏鲍菇 多种吃法
搬个凳子看戏
1杏鲍菇洗净切丝,开水焯熟。青椒切丝2焯过水的杏鲍菇丝过凉水,控干水分。把杏鲍菇丝和青椒丝放入盆中,加入调料拌匀即可。3菜品成行
cactaceae
1准备材料2准备材料3杏鲍菇切片4锅放油烧热,放入 葱姜炸香5然后倒入腌好的鸡丁大火炒6鸡丁炒好后加入切好的杏鲍菇大力炒两分钟7直到杏鲍炒软8然后加水加一勺子盐大火烧开9烧开后加一勺子老抽在煮收汁10美味出来了
搬个凳子看戏
杏鲍菇大肉饺,味道很清淡
小帅厨娘
1准备好材料2杏鲍菇切成一粒一粒的3锅里烧水倒入杏鲍菇过水4番茄切块5锅烧热倒油放葱炒香6倒入番茄大水炒7炒出水份加入过水的杏鲍茹8大火不停的翻炒 加入盐不停的炒9炒出大汤来加入鸡精10装盘
搬个凳子看戏
1材料:素鸡、杏鲍菇(已清洗)、西兰花(已清洗)2将素鸡放在案板上切开,待用。3将已清洗好的杏鲍菇放在案板上切开,待用。4烧锅倒油烧热,下入切好的素鸡炸一下,捞出。5随后,锅内留适量的底油,下入炸好的素鸡。6合入切好的杏鲍菇和已清洗好的西兰花翻炒一下。7接着,加入一些清水煮开。8然后,加适量的生抽。9加适量的白糖。10加适量的盐。11加适量的鸡精。12调味煮开。13最后,煮至汤汁快要收干了,即成。14出锅装盘。
花鱼儿
【杏鲍菇粉丝汤】女儿最近爱粉丝出去了一周多,回来后需要调整节凑,嘿嘿。之前拍的菜一个个的整理出来吧。最近家里汤水不断,换着样子搭配。
辽南蟹
1材料:猪大排(已清洗)、杏鲍菇(已清洗)、梅豆(已摘洗)、姜片2将已清洗的杏鲍菇放在案板上切开,待用。3将已清洗猪大排放在案板上正反用刀背敲一敲切开。4随后,将切好的猪大排和姜片下入清水锅中焯开,捞出。5烧锅倒油烧热,下入焯好的猪大排翻炒翻炒。6接着,加适量的料酒。7加入一些清水煮开。8然后,加适量的老抽。9加适量的白糖。10加适量的盐。11加适量的鸡精。12调味煮开。13最后,煮至汤汁差不多的时候,合入切好的杏鲍菇和摘洗好的梅豆翻动一下。14煮上4——5分钟,即成。15出锅装盘。
花鱼儿
杏鲍菇怎都好吃,这是我对它的印象。 与其他一般品种的平菇、香菇、鸡腿菇的区别就在于,杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,口感既有菌类的清香(具有杏仁香味),又有肉的肥美。 杏鲍菇对降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等等都有功效,是非常好的食材。而且,杏鲍菇从凉、炒、烧、炖、做汤可做30多种名菜,吃每道菜只要有杏鲍菇就给人一种美好的感觉。 吃上杏鲍菇,美味好营养;吃上杏鲍菇,健康又益寿。
情一诺
1材料:带豆(已摘洗干净)、杏鲍菇(已清洗)、雪菜(已清洗)2将已清洗的杏鲍菇放在案板上切开,待用。3将已清洗的雪菜放在案板上切碎,待用。4烧锅倒油烧热,下入已摘洗干净的带豆翻炒翻炒。5接着,合入切好的杏鲍菇,加适量的清水。6翻炒翻炒至带豆熟软。7然后,合入切好的雪菜翻炒翻炒。8最后,加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀,即成。11出锅装盘。
花鱼儿
近来频频吃荤,油腻得很,而且有小孩子可以试试做蔬菜类面食。
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1材料:鸡腿肉、杭椒、红辣椒、芝麻。调味:盐、酱油、白砂糖、料酒、香油、干淀粉、水淀粉、葱花、姜末、蒜末、食用油各适量。2鸡腿如洗净,去骨切块,放入碗中加盐、料酒、干淀粉,搅匀,腌制5分钟。3取一小碗,放入葱花、姜末、蒜末、盐、白砂糖、酱油、料酒、清水搅匀,做成调味汁。4锅置火上油烧热,加入少许香油,放入鸡肉翻炒。5炒至变色,放入杭椒、红辣椒,倒入调味汁大火翻炒。6用水淀粉勾芡,出锅撒上芝麻即可。7特点:香、嫩
kiss战女
1在面粉中撒入适量热水,用筷子搅拌成絮状,再加凉水揉成面团。2醒20分钟后再揉几下,擀成1厘米厚的面块。3切成1厘米左右的小丁。4用手指卷一下,成猫耳朵状(我卷的不是很好,哈,见笑)。5配料都切成丁。6锅内倒入适量油。7热后,除了虾仁,其余四样都倒入锅内翻炒。8加适量水煮开。9另一个汤锅内,加入热水,将猫耳朵倒入煮至上浮。10将煮好的猫耳朵捞起放入配料锅内。11加生抽、蒜蓉辣酱、盐,翻炒均匀,至收汁。12最后撒些鸡精进去。
鱼家小厨
1猪肉切成片用胡椒粉生抽生粉腌制待用。2小半碗番茄酱加两大勺白糖以及少许醋调成汁。3锅里倒入橄榄油先把猪肉两边煎至金黄色盛起。4用锅里的底油炒香姜蒜蓉。5倒入番茄炒均匀然后加入调好的番茄酱汁继续翻炒片刻。6番茄不必炒太久只需要片刻就可放少许盐以及鸡精调味。7熄火之前放芫茜上碟再把刚才已经煎好的猪肉加到碟子里即可。
蓝色南半球
1将白菜叶与韭菜洗净后,在锅中放入适量盐将白菜叶与少量韭菜氽软。2将猪肉剁馅,生姜切沫,以料酒、鸡精、生姜沫、适量盐、蚝油、十三香、芝麻油将猪肉俺制10分钟。3将韭菜切细。4将猪肉与韭菜拌均,并再加入少量盐(以提韭菜味为准)。5将猪肉馅放在白菜叶上,包成囊,以韭菜氽过的韭菜叶打结,将枸杞点缀在卷中。6摆盘后移入蒸锅中蒸10分钟左右。7取出盘,起炒锅将,盘子中蒸出的汁倒入锅内,加入水淀粉,搅拌成透明粘稠状关火。8将欠汁淋在均匀淋于白菜囊上,即可。
赛菲