蜂蜜土豆汁即用新鲜土豆榨成的汁加入蜂蜜。含有丰富的维生素A、维生素C、矿物质、淀粉、木质素等物质。对于多种疾病有防治作用,预防脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、便秘等。
原料:土豆2个
调料:蜂蜜适量
制作方法:
1、把土豆去皮洗净,切碎备用。
2、用榨汁机将土豆榨成土豆汁,将榨好的土豆汁放入锅里,用小火煮,当土豆汁变得黏稠时,加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可。
温馨提示:
土豆能健脾和胃、通利大便,适宜于脾胃虚弱便秘的小儿食用。
食用方法:
每天一次,每次两勺,空腹食用。
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