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蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、去暑、养颜、美容等功效。
是甜甜呀
清清爽爽，甜甜蜜蜜，心情豁然开朗~
清花淡茶
![[蜂蜜柠檬水]](https://www.xiangzuocai.com/uploads/caipu/2021/11/29/61a483dc0b039.jpg)
蜂蜜柠檬水是以蜂蜜 、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。
眉儿美食
这个夏天，喝的最多的就是柠檬水了。 家里两个小家伙都喜欢喝，每次都是泡上一大玻璃瓶子，切上几片柠檬，再丢几颗冰糖，一杯简单的柠檬水就出来了。这次用了一个省时省力的方法，先把柠檬用蜂蜜浸泡，要喝的时候直接兑水就OK了，不用再去麻烦的每次切片。 柠檬是世界上有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。 柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。
幸福的热带雨林
喜欢简单的人和物，就好比这柠檬蜂蜜水，就柠檬和蜂蜜简单的混合，却能很好的互补，继而释放出最美的味道和最丰富的营养。每天早晨用温水泡一片，既美容又能清肠道，健康无敌哈，用250毫升的小罐子做了满满一罐，俩礼拜吃完再做，一整天都是活力满满！~！~而且听说青柠比黄柠味道更香哦！在温度过山车一样的春天里，来一杯柠檬水，既能预防感冒又能养容美颜。
sophieme19
1掌心放入适量盐粒仔细搓洗干净柠檬皮，然后完全晾干水分。2干净无水无油的案板，最好是日常专门用来切水果的案板，将柠檬切十分薄的片。3准备一个密封罐，密封罐要十分干净，必须无油无水。将柠檬片放入密封罐，然后倒入蜂蜜，蜂蜜掩住柠檬为宜。做好以后放到冰箱冷场室里第二天就可以喝了。做好以后在7-10天内饮用玩为宜。每次饮用时用一杯温水或是一杯凉白开兑入一勺罐子里的蜂蜜水和一片柠檬即可。小窍门我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃
杜鹃花美食
最近经常做蜂蜜柠檬水，蜂蜜柠檬对身体都是有好处，经常喝去火养颜，美白！
镜月之鱼
1准备食材。2把百香果的果瓤取出来。3放在大碗中备用。4柠檬用盐搓洗去皮去核切薄片。5把密封罐底部铺上一层蜂蜜。6然后把每一片柠檬上都均匀涂抹蜂蜜。7蜂蜜的上面在铺上一层百香果的果肉。8一层柠檬一层蜂蜜一层百香果果肉就这样的一层一层叠加起来。9最后在瓶口处再铺上一层蜂蜜盖上盖子入冰箱。10放在冰箱2天后就可以食用。11成品。
董小伊
薏仁是常用的中药．又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，美白的同时能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并 滋润肌肤。也被当作节食用品。另外对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效， 同时还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防 晒和防紫外线的效果。 薏仁本身所具有的润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛等功效, 十分卓著应用于皮肤上又具有自然美白效果能提高肌
芽芽不乖
1食材 我用的罐子是一个1000ml的。2清洗柠檬：先拿水冲洗柠檬 在那盐搓揉柠檬，搓揉完以后不要洗掉等五六分钟以后再洗掉。3切片 去籽。4一层蜂蜜 大概三勺。5一层柠檬 一层大概三片四片就可以。6一层百香果 四勺。7按照顺序 把食材弄好以后放在冰箱或者阴凉处 一到两天就可以食用。小窍门再喝的时候取出来两片柠檬 一勺百香果蜂蜜放在杯子里那温水冲开 就可以食用。整个制作过程不要沾水，不沾水保存的时间长。在放置得时间不要超过三天然后做好后来不及喝那就放在冰箱里保鲜层 。我做的量比较多 因为家里人多 。如果一个
我是好学生呐！
有效治BM！
一颗疯流的菜籽
夏日里，来一杯酸甜可口的水，补充一天的维生素。
敏zhu
酸甜爽口。
一溪月
#秋季养肺食谱# 柠檬水：一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水；直接饮用、清新酸甜。柠檬水含有丰富的维生素，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白和美容功效；还能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。用鲜柠檬泡水，或与蜂蜜完美结合的养颜水，还有降燥润肺祛痰的作用，集很多功效于一体；所以：爱美的MM们可以常喝哦！我家是每隔一段时间做一次，每次2个柠檬，约切35片左右，可冲泡一周左右，最多不超过10天；连以前不爱喝的大小伙也慢慢地觉得柠檬水还挺好喝了~~~
老方小雨
天气渐热，来杯蜂蜜柠檬水，口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜的功效。稍在冰箱放一会儿，口感还是不错的。我这个是用柠檬现泡的水，若是柠檬多的话可以把柠檬外表用盐洗净，然后把皮刨丝，连同果肉一起用蜂蜜腌起来，放冰箱冷藏。喝的时候兑上温水即可当日常茶饮，不过注意储存时间不要太长。
Qiuyue0815
1准备食材：蜂蜜和柠檬。2准备一个无油无水密封的罐子或保鲜盒用开水烫一下自然掠干。3柠檬先用清水冲洗一遍，然后用盐把表皮再搓揉干净。4洗干净后沥干水分。5然后切成片。6铺上一层柠檬片再浇上一层蜂蜜，按顺序装罐！蜂蜜一定要腌过柠檬片。7腌好后盖上盖子放入冰箱冷藏、三四天味道更好。8吃的时候取一个玻璃杯，放入一片柠檬片、加入2勺蜂蜜。9冲入温水。10用勺子搅拌一下就可以了。11个人比较喜欢柠檬和百香果的味道！
香香的小厨房
1将柠檬用盐搓洗干净。2用厨房用纸将柠檬擦干。3将柠檬切薄片。4取一可密封容器，先铺一层蜂蜜，再铺一层柠檬，一层蜂蜜，一层柠檬。5在最上面多倒一点蜂蜜。6密封后放入冰箱冷藏6到7天，取两片放入杯中，用温水冲泡即可。
zeychou
妈妈家种了棵香水柠檬????今天给我摘了一小篮子，我用蜂蜜来泡它，随时可以为自己准备一杯酸甜可口的柠檬茶，满满的都是爱❤️。
美拉拉的美食日记
1柠檬用盐洗净擦干。2在水杯中放入蜂蜜。3加入半杯凉开水。4柠檬切片用热水泡5分钟。5将柠檬和泡柠檬的水一同放入水杯中。6简单，美味的柠檬水就好了。
爽儿
1准备好所需材料，蜂蜜以槐花蜜和枣花蜜最好2柠檬洗净，去头尾3切薄片4将柠檬一片一片放到罐子里，每放一片柠檬上面倒一点蜂蜜，全部装好后再倒蜂蜜，盖过柠檬片5写好制作日期，一周后就可以直接取用。每次夹一片柠檬出来，再倒入少许汁在杯子里，然后用温开水冲调，有美白功效
姐姐丁
大鱼大肉吃多了，来一杯蜂蜜柠檬水解腻。
最初的最美❤
柠檬的好处太多了，做为一个女性，更是不可或缺的水果。但想在单位喝些柠檬水，倒也不是容易的事。现做下柠檬蜂蜜水，每天早上带一瓶，在单位小酌一上午，酸酸甜甜的，枯燥的工作变得很惬意……
呼呼的厨房
蜂蜜柚子茶大家喝得多，但是柠檬柚子茶喝过吗?新鲜柠檬搭配柚子酱，味道酸酸甜甜之余口感还很清新。制作方法简单易操作，大家可以自己试试。
优闲狐茶饮干货分享
1柠檬用少许盐搓洗一下，冲洗干净备用。2柠檬切片，捡起柠檬籽。3杯子加入适量的蜂蜜。4加入温水搅拌均匀。5挤入少许柠檬汁。6放上几片柠檬，适当的冰镇一下即可享用，也可直接加入冰块。7成品。8成品。
_蒍鉨变乖々
上次泡的糖渍柠檬可以吃了、加了蜂蜜调配、非常不错哦！
沙儿飞飞❉
家里种的薄荷生病了，养了好久还是挡不住它逝去的脚步，于是把最后的嫩芽摘了下来，泡一杯薄荷蜂蜜柠檬水，物尽其用嘛，准备再买一盆，薄荷泡水真的很好喝，因为是嫩芽，所以看上去薄荷叶不大，小小的。但是还是很香。
hannahdrama
柠檬蜂蜜水排毒养颜，美白润肤，减肥瘦身…一整天都会很清爽噢！
小懒猫m
口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。
hb俗人
1一杯凉白开备用。2柠檬小青檬备用。3樱桃洗净备用。4樱桃捣碎取籽。5柠檬小青柠檬入杯。6放入樱桃入杯。7加入凉白开。8美美的下午茶准备好了。9家常做法，请您品鉴。10成品图。小窍门小伙伴们一起来哦！
米拉Miira
柠檬蜂蜜水是一种冬夏皆宜的饮品。有美白及抗衰老的功效。
粿果
1柠檬加盐搓一下除去柠檬表面的蜡。2用水清洗干净后沥干水份。3切成片。4将柠檬片放在容器里，一层柠檬。5放入一层蜂蜜（腌制的时候我把种子去掉了）。6依次放入后盖上盖子放入冰箱冷藏一夜。7取出三片和适量柠檬汁放入杯中。8倒入温开水冲泡后即可饮用。
欣欣向荣2388
炎热的夏季，一杯酸甜可口的柠檬水或者酸梅汤都会让我们感到舒畅！现在动手，不用在跑去冷饮店花钱喝“香精柠檬水”了！
美味研究院
1洗干净柠檬后用开水淋一边，一层百香果，一层柠檬，一瓢蜂蜜这样放，放到满为止，腌制5天以上味道更好。2这是腌制一个星期后的样子。3泡水喝味道很好哦。
他知道风从哪里来
1柠檬加盐清洗干净。2晾干水。3切除两头。4切薄片。5把柠檬子挑出。6准备一个干净容器，放入一层柠檬一层糖。7最后铺上一层糖。8放入冰箱冷藏。9温开水加入几片柠檬一勺子蜂蜜。
甜甜mimi
夏日美味，自制柠檬蜂蜜水，冷藏保存，随喝随取，非常的方便！
RLing
柠檬蜂蜜水防秋燥
宛馨儿爱美食
1准备蜂蜜，柠檬。2柠檬用盐搓洗干净。3在清水里泡十分钟。4用干净的菜板，刀把柠檬切片。5把柠檬放入干净的玻璃杯里，倒入蜂蜜。6盖上盖子放入冰箱冷藏，喝时兑温开水就可以了，也可放入冰箱更佳。
失之东隅
炎炎夏日，清凉的薄荷搭配柠檬蜂蜜水，真的很消暑ᵒ̴̶̷̤????ᵒ̴̶̷̤
surt1981
鲜榨果汁怎能少百香果，有了它更能提高果汁的风味，而且营养丰富！排毒养颜。
梅阿姨
功效:可以美容养颜，延缓衰老，排肠通便，是秋冬季节不错的饮品，每天早上3片柠檬片加温水冲服喝下一大杯水，可以精神一整天
董小伊
1准备好食材。2柠檬1个，加水50ML，放盐洗净。3切片放入瓶中 ，放入100g蜂蜜，浸渍1晚。4取一片柠檬，温水适量冲泡即可。5蜂蜜柠檬水成品图。
春光_b0zrEa
柠檬中含有丰富的柠檬酸，还有钙，磷、铁及维生素B1维生素B2维生素C和烟酸等。蜂蜜是一种天然的营养品,它包含可以燃烧人体能量的优质糖分维生素及矿物质。蜂蜜还具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善。经常喝柠檬蜂蜜水,可是好处多多哟。
温晓情
自制柠檬蜂蜜水，干净卫生，随时冲一杯，具有补充维生素C及排毒的功效，就是这么的简单哦！
RLing
1柠檬洗净2将柠檬切片3放入蜂蜜4腌制20分钟5将腌的柠檬倒入杯中，放入适量的水，即可
Eloise雨
蜂蜜柠檬水夏季美容佳品
最初的最美❤
每天早上起来空腹可以喝一杯蜂蜜柠檬水，可以排毒养颜。
yhyaxswz
1这回买的柠檬大特别好，把柠檬用盐水使劲搓搓。2切薄片而且还无籽。3汁水好多啊。4把每一片柠檬上都抹上一层蜂蜜，一层蜂蜜一层柠檬就这样都摞起来摆放在罐子中。5然后在上面在均匀撒上一层蜂蜜，最后再放里10多颗老式冰糖，口感俱佳。6做好的柠檬入冰箱封存24小时。7然后每天早上可以取2-3片用温水冲服。8美容养颜补充维C，口味也特别好喝酸酸甜甜。9成品。
董小伊
1准备好食材2用盐洗净3柠檬切片4用刷子在内壁刷上蜂蜜5把蜂蜜倒在柠檬上6盖上盖子放入冰箱一晚上
季思彤_wcINZx
1用盐清洗表皮2去除柠檬头尾3碗里先铺层糖4碗里放柠檬一层5接着放层蜂蜜，依次放6最后苹果放入，加入多点蜂蜜7放入少量温开水，加盖，封闭放冰箱数小时，就可以好好品尝啦
xiaoyao221
夏天炎炎烈日最幸福的莫过于来一杯冰饮
我QQ359860234
烈日炎炎，冰镇冷饮是很多人对抗酷暑的首选。与其额外花钱买饮料奶茶喝，不如自己动手在家做冷饮，口味随心意，省钱又健康。今天为大家带来的这款蜂蜜百香果柠檬水，不仅口味酸甜，果香浓郁，清润爽口的洋槐蜂蜜加入，也让整杯饮料变得爽口又健康，果茶控不可错过哟！
知花郎_
1青柠檬洗净。2柠檬切薄片。3把柠檬片放入杯中。4倒入80度的温开水。5放入蜂蜜。6搅拌均匀即可。7成品图。
阳台上的草莓
蜂蜜柠檬水，简单易做，让你补水补VC，从此喝水变成享受。
派_jOLV
夏日专属小清凉，尝一口夏天的味道！
筠旸JY
用柠檬加入蜂蜜腌制的柠檬蜂蜜水，酸酸甜甜的，好喝又美容。
政妈妈
1柠檬用盐搓洗干净。2切薄片。3玻璃瓶子洗干净凉干水，放几片柠檬加些蜂蜜直到装完。4上面再加蜂蜜封口，放冰箱冷藏。5温开水加几片柠檬就可以喝柠檬水了，夏天可以加些冰块。
甜甜mimi
不是很甜，有清甜。专门醒脑
树上的一棵树
1鲜柠檬一个土蜂蜜一瓶，柠檬用盐搓洗干净（不用太用力，洗干净表面那层腊就可以）。2把搓洗干净的柠檬控干净水分，切成薄片，（刀具，板子都不要带水分）备用。3备好的玻璃容器控干水分，放上一层蜂蜜。4然后放入切好的柠檬片，然后再放一层蜂蜜，继续重复把所有的柠檬片放完，最后多放些蜂蜜封层，然后盖好盖子放入冰箱冷藏12个小时候就可以泡水使用。小窍门泡水时蜂蜜和柠檬一块温水泡水喝。
凡龙
蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。
laura7979
1新鲜的柠檬洗净，切片，去籽。2新鲜的柠檬洗净，切片，去籽。3将柠檬放入温水中。4将柠檬放入温水中。5准备好玫瑰蜂蜜。6准备好玫瑰蜂蜜。7舀出适量的玫瑰蜂蜜，里面还有花瓣哦。8舀出适量的玫瑰蜂蜜，里面还有花瓣哦。9将蜂蜜放入杯中。10将蜂蜜放入杯中。11搅拌均匀。12搅拌均匀。13尝一尝味道，如果酸，可以再加点蜂蜜。14尝一尝味道，如果酸，可以再加点蜂蜜。15酸酸甜甜，非常好喝，补充维生素C。16酸酸甜甜，非常好喝，补充维生素C。17开动吧????。18开动吧????。
原来你也在这里！
