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橙子中性偏凉，用盐蒸，可以消食，去油腻，开胃下气，有润肺止咳化痰之功效。
柠檬小厨～～
盐蒸橙子治咳嗽,秒杀一切止咳消炎药。橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。
阳光明媚99
橙子不仅气味清香酸甜可口还有很高的药用价值
美女天天
前一段时间，当家的一直咳嗽，一直用药治疗，后来看见这个偏方，决定试一试，反正简单，也不难吃，连吃几天的确有效果，所以发个菜谱，喜欢的可以试试，说不上就对路了呢：
小草根家庭美食
可能是天气转凉的原因，近段时间孩子总觉得咳嗽喉咙有痰，朋友推荐了一个偏方：盐蒸橙子。到网上搜了一下，还真的有很多人都试过，央视网还就“盐蒸橙子治咳嗽”咨询医生开展求证，专家的说法是咳嗽分有很多种类，蒸过的橙子相对肺燥引发的咳嗽有一定的效果，因为橙子蒸过以后，橙皮中的“那可汀”、“橙皮油”等成分分解出来，能够达到化痰润肺的效果，但对于寒咳的病人来说，吃橘子会更好。
清水淡竹
水果蒸着吃有营养吗？答案是对的，特别有营养。盐蒸橙子作用: 秒杀一切止咳消炎药
诗韵墨香
橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油在呼吸道的应用里面可以起到止咳化痰的作用
HumiL
最近天气不好，这大雾霾天，整的全家都生病咳嗽。说这盐蒸橙子管用，那就试一试，总比吃药强。橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效，可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血，解酒、鱼、蟹毒等。橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益。橙皮中含有果酸，可促进食欲，对胃酸不足的人可帮助消化。橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙子中含丰富的维生素C，有防癌作用。
涵宝de妈
近期感冒咳嗽的人好多呀，我也咳嗽一周了，药也吃了一周，但依然不好。想起网上有个治咳嗽的偏方――盐蒸橙子，抱着试一试的想法照着吃了，药也同时吃着，吃了4天盐蒸橙子，好了。虽然不知道究竟哪个起的作用，但应肯定橙子的辅助治疗效果。
眉记：
1原料。2橙子加盐洗净。3橙子切开备用，橘子去皮。4将橙子放入碗内撒少许盐。5加入剥好的橘子，放少许枸杞点缀。6上锅蒸15分钟即可。7出锅趁热食用。小窍门可以不放橘子和枸杞。个人觉得自己吃切开效果会更好。盐一点点就好，多了会苦。
媛芷媛味
每年冬春交替的时候，气温总会像过山车一样时高时低，配上焖湿的天气总是容易得感冒、咳嗽。
尕繶eRCTW
1原料。2橙子切开。3用筷子在橙子肉插空。4加少许盐。5大火烧开，小火慢炖。6成品。7成品。
媛芷媛味
这两天觉得嗓子有些痒，咳嗽，不想吃药，用盐蒸个橙子试试。
阳台上的草莓
盐蒸橙子可以止咳化痰解油腻哦～
髅小彬
1橙子表面用细盐搓洗干净。2橙子三分之一处切开，撒上细盐。3用牙签扎一下。4盖上盖子，放入碗里上锅蒸十分钟。5吃掉里面的果肉，汁也喝掉。小窍门最近我家宝宝有点咳嗽，就做给她吃了，盐蒸橙子有止咳化痰的功效。
幸运的小糯米
盐蒸橙子是网上疯传的止咳方法这。其实这只是一个偏方，对于初期的风寒感冒，咳嗽确实有一定食疗效
小懒儿_H3o3eFJB
这几天全国各地都在降温。好多地方都下了大雪。好多小伙伴都感冒了。如果有轻微的感冒，试一下这一款盐蒸橙子，效果很好。橙子中性偏凉，可理气化痰润肺。方法非常简单，15分钟就搞定，大家一起试试吧给家人做这道简单的美食。
雨欣欣欣
