搜索
燕窝是女人这辈子不该错过的美好事物之一，益气补中，养阴润肺，美肤抗衰老，坚持喝也会提高身体抵抗力，温和滋补，老少咸宜，也是很多孕妈妈的最爱。黑枸杞可以说是天然的补品，对女性来说是天然的化妆品，可以美白肌肤，抗氧化，延缓衰老，是名副其实的花青素之王，有抗氧化和改善内分泌促进血液循环功效。石蜂糖是马来 西亚当地称道的特产，可去火润燥， 祛痰止咳，调节胃肠道，增强免疫力！而且味道比冰糖和蜂蜜都要好，甜而不腻，很清爽。燕窝搭配黑枸杞与石蜂糖是一道抗衰老补充花青素，滋润去燥的绝色美食。
Q猪宝宝
之前在豆果网看到有达人做的梦幻星空燕窝，长草了！今天家里正好炖燕窝，之前去青海买了黑枸杞回来，百香果果酱也有，材料齐全，那就除草去！
麦子老妈
星空燕窝大概只能用“梦幻”一词去形容，一杯美美的星空燕窝，像极了梵高笔下的星空。满地暖色金黄铺满底部，中间的清润晶莹沁透人心，最后加入丝丝缕缕黑美人的魅惑，自然散出的烂漫色彩动人心弦。 养生效果也是一点不差！石蜂糖清甜而且去火，黑枸杞含有丰富花青素有美白功效，跟大养肺阴的鲜炖燕窝搭配实在不能更赞！
群安堂Summer
枸杞燕窝+水果星空燕窝国庆节放假终于有时间好好做做燕窝了[调皮]
航航辣妈
一直都很网红的［星空燕窝］，其实超级简单，石蜂糖做底➕炖好的燕窝铺上，最后上面撒上少许野生黑枸杞。这样一款美味滋补颜值高的星空燕窝就做好啦~做高颜值的美食就应该简单快手才好。
微信slience01
1今天我将教大家如何制作浪漫的星空燕窝2食材和工具3浸泡燕窝2-3小时4泡开后顺纹路轻轻撕开5冲洗一下肉眼看不到的绒毛6高干净度的燕窝无需二次挑毛7放入炖盅加矿泉水没过约一掌高8隔水炖25分钟9第一层石蜂糖10第二层燕窝11第三层黑枸杞12等待蓝色在天空中绽放????小窍门1:选择干净度好的燕窝无需二次挑毛，不仅卫生还节约时间2:全过程用纯净水，以免破坏燕窝营养成分3:石蜂糖完全可用蜂蜜代替
阿森Malaysia
1蓝天下的燕窝特别美2准备一盏燕窝3准备一个中号的碗，装入半碗的纯净水，冷水泡2-3小时后 把燕窝撕成条状，马来西亚的自然盏一般都很干净，不用再挑毛。用漏斗装起 清洗几遍就可以了。然后放入炖盅炖煮半小时。4在玻璃瓶中先倒入石峰糖，然后装入炖好的燕窝。5放3颗黑枸杞在顶部 6两分钟后 把黑枸杞夹出来。7漂亮的星空燕窝就做好了小窍门放入黑枸杞之后不要摇晃杯子
小玉（燕窝）
星空燕窝男女老少都合适，美容养颜、润肺生津滋阴、增强免疫力、调节内分泌、抗氧化（即防紫外线辐射）、滋补肝肾、明目、增进视力。
梦港燕窝
很简单的菜谱，但是休闲的时候来吃，看起来还是很高大上的，适合男士把妹，装X用！
天蓬_Wjaz
