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不管是手脚冰凉，还是遇生理期，绝对是呵护女生的一款好食补哦上次燕子快递了一瓶给我，喝喝不管是口感还是每个月那时候都觉得还不错所以自个儿就研究上了，其实不难主要自己做的货真价实啊，外面超市买来的只有红糖味儿自己做的啊满满的红枣清甜味儿，补血啊
美姐姐的小资生活
1准备食材：红枣 、姜 、枸杞子、 红糖。 2红枣去核切块 。3姜切片 。4将清洗干净的食材放入养生壶 。5水位加到1200毫升 ，启动水果茶功能。6时间结束， 开盖即饮 。7成品。初冬季节， 饮一杯红糖姜枣茶，全身暖烘烘。
宸·羽
常喝红糖姜枣茶，可以使气色红润，养颜补血。有助于驱寒暖胃 ，提高机体免疫力。特别是冬季体质寒，手脚冰凉的人，经常喝点红糖姜枣茶有助于改善。女人月经期间也可以喝点，可以促进血液循环，减轻痛经，但是不要经常喝哦。唇红、口干、五心烦热属阴虚火旺体质者忌用。
Petrus柏翠电器
1锅放水，先加入姜丝，红枣片煮开。2中小火煮开后继续煮10分钟，加入桂圆。3放入红糖块继续煮5分钟。4放入枸杞子煮1分钟即可关火。5关火后焖5分钟即可。6成品图。
阳台上的草莓
1生姜洗净切片备用。2红枣用剪刀剪小块去核。3取适量的枸杞。4用清水将红枣枸杞清洗一下。5姜片，红枣，枸杞放入砂锅中。6加入适量的清水，大火煮开。7再加入适量的红糖。8盖上盖子小火煲20分钟左右即可。9成品。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
天冷，容易感冒，来一杯姜枣茶，暖乎乎的，驱寒暖胃。用豆浆机来做，比用明火煮省事多了，不用在一旁看着火。
小小多和包子
夏天来了，是做温暖女人的好时候，到了夏天，是向湿、寒、瘀、毒告别的好时候！您的办公室有空调吧，您长时间待在空调房间内，空气不流通，很容易患上“空调病”。这时来上一杯红糖姜枣茶，对预防和治疗“空调病”十分有效。生姜具有温中散寒，发汗解表的作用。建议您一定要自备一些红糖姜枣茶。
紫嫣秀儿
红糖姜枣茶有祛寒除湿之功效，冬季喝上一杯浑身上下瞬间就能暖融融。
chriszhou
红糖姜枣茶，是在姜枣茶的基础上加入红糖。红糖姜枣茶中的生姜，主要是起到去湿除寒的作用，红枣益气补血、健脾和胃，红糖可以促进生血。天冷，适量喝些，浑身暖暖的????
一溪月
很多年了，感冒一直喝这个，效果特别好
含雪玫瑰
下雪了，天气冷的只想冬眠。手脚冰凉，又不想做麻烦的饭菜来抵御严寒。那就来一杯红糖姜枣茶，分分钟就能搞定！
getit✌
1大枣洗净去核。2把枣肉切成小丁。3姜清洗干净。4切成末。5一起放入锅中。6加水。7大火煮开转小火。8加入古方红糖。9继续小火煮。10小火，不停搅拌，熬干水分，粘稠状即可。11放凉后装入容器中冰箱冷藏。
最初的最美❤
女儿有点不适应我大东北的寒冬了，得了小感冒，赶紧熬一锅姜汤～
红枣小池塘
这个最适合爱美的女性喝哦，特别是大姨妈来时最好喝喝，调理一下，也不痛经了！
yanqm86
这个最适合爱美的女性喝哦，特别是大姨妈来时最好喝喝，调理一下，也不痛经了！
yanqm86
有点甜，还有姜枣的香味，还有大姜的辛辣味。对于初期的风寒感冒效果不错哦。冬天觉得突然好冷的时候，煮一壶来喝，没病养生保健也很好的。
不做妖精好多年
