做早餐时把几样食材放在一起烧煮,感觉很好,营养也不错
清水淡竹
暖暖的早餐汤水【水果酒酿蛋花汤】无论是买酒酿还是自己做,总是有一个问题,老是一开封就要快速的消耗,要不然会发酵过头或者是坏掉。有一天,忽然的就想了一办法,把做好的酒酿分好后冻在冰箱里,随吃随取,不是很好嘛!于是就试了试,嘿,挺好的,很好的保持了酒酿的原有风味,也不用担心浪费了。酒酿是我家妞儿喜欢的食物,长时间不吃总会想的。天冷了,水果吃的少,想办法把水果做进三餐中,也解决了这个问题。用到了苹果和梨子,味道挺好呢。
辽南蟹
给宝宝满满的爱!!!
欢心
酒酿莲藕圆子蛋花汤,独特的香气,天然的色彩,丰富的营养,加上大枣枸杞子,最适合女人滋养的甜汤,清新甜润,酒香味甘,安神助眠,美容养颜。红曲酒糟性味甘辛,温中,有降血压,降血糖,降低胆固醇,防癌的功效。
大海微澜
1制作此汤的材料。2锅中加入适量的清水。3半开时候加入桂圆。4在水中加入大枣。5水烧开后煮一会儿。6加入适量的红糖煮开。7鸡蛋打散加入到汤中。8加入一小碗酒酿。9最后加入玫瑰花碎瓣即可。
芷菲
每到冬天,我们这里家家都要做酒酿.酒酿蛋花汤,加上一个馒头,就是非常可口的早餐!
爱跳舞的老太
酒酿味甘辛性温,归肺、脾、胃经。具有补气活血、健脾开胃、舒筋活络、通乳、调经、养颜、生津、散结、消肿、提神功效,主治痘疹透发不起、乳痈肿痛、头痛头风、血淤、畏寒、遗精、产妇缺奶、痛经、月经不调、风湿性关节炎。酒酿富含碳水化合物、蛋白质、族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分。
温晓情
1枸杞、蛋液、酒酿准备。2桂圆剥壳清洗后先放小锅里煮10分钟(也可预先浸泡)。3酒酿和枸杞放入桂圆中烧煮。4淋入蛋液煮好。5营养酒酿蛋花汤。
清水淡竹
冷冷的天,大风呼呼的刮刮乐,又到吃酒酿的季节啦!
愉悦妈妈
儿子很喜欢吃酒酿蛋花汤,以前都是在超市里买了酒酿做的,后来觉得自己可以试试看自己做酒酿。做好后儿子很喜欢,味道比超市买的香很多,也许是没有添加剂的缘故吧。带给同事吃后,说让她想起小时候外婆的酒酿的味道。很得意。
乐乐麻
最简单的,
5485030
滋补美味又简单。
满宝妈妈
1鸡蛋一个打散2酒酿适量3水烧开4放入酒酿烧开5放入鸡蛋液和适量糖烧开即可6成品
鸣翠燕