1准备好原材料2红豆和薏米清洗干净,用温水泡两个小时3将红豆和薏米倒入压力煲里,加入水4加入红枣5插上电源,调到“八宝粥”功能,压力调到“7”,按下开始键开始煮6程序结束后,可以自动泄压,也可以手动泄压,红豆薏米汤做好了,汤清清爽爽,红豆薏米很软烂好吃小窍门一、红豆薏米一定要先泡两个小时左右;二、喜欢吃甜的可以稍微加点糖,加红糖比白糖好些,如果为了减肥就不要加糖了。
叶子的小厨
1将红豆、绿豆、薏米混合并淘洗干净,然后加入纯净水浸泡2小时左右。2将鲜百合拆小瓣洗净。3将洗净的百合放入浸泡好的红豆水中。4将所有食材倒入电压力锅中加盖按下煲汤键煮熟 。待压力释放打开锅盖调入冰糖搅拌至融化。
品味食尚
薏米红豆汤能祛湿,祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。是祛湿健脾的佳品。煮好之后可以依照自己喜欢的调味,这次我加了一点炼乳调味,微甜中带有一点奶香味很棒的。看世界杯除了啤酒,炸鸡,再来一碗红豆薏米汤是不是更好呢
香儿厨房
由于前段时间手背上长出了湿疹,非常痒,听朋友说喝红豆薏米汤可以治愈。于是我上网一查,果不其然,还真是这样。于是我立即买好食材来制作,吃了一个月不到就好很多,也不怎么痒了,真的很见效哦!红豆薏米汤具有清热祛湿、健脾益胃等功效,对于湿气较重的人群非常适宜,不过要注意的是,在熬煮红豆薏米汤时千万不能添加大米进去,虽然这样味道会更好,但祛湿的功效全无了。
1粗茶淡饭1
红豆薏米汤的做法,和大家分享!
李小栀
红豆薏米汤,具有袪湿的功效,非常适合夏季食用~
RLing
夏日美味,冰镇红豆薏米汤,薏米Q强有嚼劲,红豆酥烂,非常的不错哦!
RLing
本该出汗的天气,躲在空调房里不出汗,那就来碗红豆薏米亚亚湿气吧
陶玻网
非常浓郁的一款汤
小妞妞0428
1红豆、薏米提前浸泡2小时。2莲藕切小丁。3红豆薏米放入锅中,大火煮开转小火煮半小时再加入藕丁和冰糖煮2小时,至食物烂熟。4成品。小窍门红豆薏米比较难煮熟,所以提前浸泡和先煮半小时。
田田_hz13