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苹果所含的多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、杞橼酸等，能有效缓解疲劳、提神健脑。此果汁一般人均可食用,尤其适合男性。
诗心
丰盛的年夜饭怎么能少得了饮品呢？外面卖的碳酸饮料、勾兑果汁怎能敢让家人喝呢？年夜饭的饮品除了酒外，鲜榨果汁真的必不可少的。很多人说榨的果汁不好喝，其实大多数水果最好至少两种水果混合榨汁才好喝，比如苹果、梨榨汁会氧化，与橙子或桔子一块榨汁不会氧化，而且颜色漂亮。
银元宝
每次家里都有很多水果,像最普通的苹果,香蕉,橙子一类的.吃多了,孩子也不太感兴趣了,后来想了个办法,加了牛奶做成果汁,孩子非常喜欢,觉得口感也是棒棒哒
baoma1122
苹果加橙子的组合味道酸甜适度，还有独特的果香，苹果的香气让人心情舒畅，橙子的香气怡人。所以这是一杯色香味俱全的果汁，苹果每天吃会让身体健康，皮肤更好，橙子1个可以补充人体1日所需维生素C
格丽思小厨房
酸甜好喝????????
一溪月
节日后来点鲜榨的果汁，清清肠胃又补充维生素。
敏zhu
1橙子切块。2剥去橙子皮后切成小块。3苹果去皮去核切块。4橙子块和苹果块放入破壁机中，选择果蔬键，做好后过滤一次即可。
髅小彬
1食材：苹果、橙子、牛奶！2橙子去皮切块！3苹果去皮切块！4将橙子、苹果放入料理杯中、加入牛奶！5料理机插上电源、几十秒就可以了！6成品！7成品！
香香的小厨房
每天一杯维C，夏天冰一下更好喝
花擦擦
北方冬季虽然寒冷，但是家里因为有暖气，会感觉口干舌燥，很不舒服需要适当喝一些生津润燥的果汁。苹果和橙子富含维生素C，可以促进矿物质的吸收，还可以生津润肺、除燥。加上清热解暑的黄瓜和营养丰富的菠菜，营养打满分哦！
tgcyy
1橙剥皮。2蛇果一个、剥皮去籽。3将橙子放入原汁机中榨汁。4放入苹果。5出汁。6成品。
鸣翠燕
