简单易做的早餐,营养美味。
政妈妈
1食材:香蕉、燕麦片、牛奶、绵白糖2将香蕉剥皮放在案板上切开,待用。3在锅中加入牛奶。4下入燕麦片煮开。5接着,合入切好的香蕉翻动一下略煮。6然后,加适量的绵白糖。7调味搅匀,即可。
花鱼儿
有宝妈问,宝宝不爱喝奶怎么办?可以尝试把牛奶(奶粉)换个方式做给宝宝吃。比如,今天的这道 香蕉牛奶燕麦粥~~燕麦营养价值高,跟牛奶一起煮成粥来喝,营养加倍,香蕉做为点睛之笔,清爽不腻人。3分钟轻松做好一顿早饭或加餐。特别强调,牛奶每天都要喝!青少年,中年人,老年人都得喝。通常2岁以下喝配方奶,其实1岁以上就可喝纯牛奶了,但毕竟配方奶营养更均衡。孩子不喝配方奶了,记得天天喝纯牛奶,或者喝酸奶。参考月龄:8个月以上(1岁以下用泡好的奶粉来替代牛奶)
一日五餐辅食
1准备好所有食材。2牛奶倒入锅中煮开。3香蕉去皮切片。4用擀面棍压碎。5牛奶煮开放入燕麦煮2分钟。6放入香蕉在煮2分钟。7盛入碗中完成了。
最初的最美❤
宝宝辅食。
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