吃烧烤的时候都会必点这个蔬菜豆皮卷,辣辣的吃着很过瘾,不过这都疲倦也少不了经过煤炭的烟熏火燎,而卫生也自然不必说,一日,偶然突发了点灵感,就像自己动手做一个健康无烟无碳的蔬菜豆皮卷,虽然没有那股子正宗的炭烧味,不过效果还真不错。
张董语墨
1胡萝卜切丝,火腿切丝,蔬菜只要叶子,豆皮竖着切成两块。2豆皮上依次放上蔬菜。3用力卷紧,用牙签固定。4新奥尔良烤肉料倒入碗中。5加少许水,能把料调湿即可。6平底锅放少午油放入豆皮卷,刷上新奥尔良烤肉料,边翻面边刷料,反复刷几次。7小火慢慢煎,简单两面有焦壳即可。8特别香。9成品图。小窍门蔬菜可随意替换。
HI花花儿
外面的铁板烧用的大多都是地沟油吧,实在不敢吃,想吃豆皮卷还是在家自己烤。哈哈,不错。只发三个主图,省去了细微的步骤,不过大家也都一定明白的!
满满爱的厨房
不喜欢吃主食的,可以把自己喜欢吃的菜和肉用豆皮包起来吃。
幻翼灵儿
好长时间没有发布菜谱了,今天想给女儿做点清淡的,因为女儿有点胖!!!
洪色百合
1将芹菜,肉馅,葱在一起搅拌,加盐,鸡精,拌匀(操作与拌饺子馅一样)2锦州豆皮裁成长方形,将肉馅放在长方形一个角,卷起(不能太松,否则最后不好切,不容易成型)3将卷好的豆皮放入碟中,在入锅等水开后蒸约6~8分钟即可(肉馅需要时间略长)4蒸熟后将豆皮卷横切!摆盘即可!
杜杜儿
1豆皮切成长方形2黄瓜切条放在一边备用3胡萝卜切条备用4生菜切成细丝5小葱切长段备用6甜面酱,醋,麻辣油搅拌均匀备用7把酱料均匀涂抹在豆皮上8分别加入各种蔬菜摆匀,卷起,用葱叶打结放好9全部卷完后,装盘就可以了小窍门可以把黄瓜没刺的一端切下,当刷子用刷去黄瓜上的刺,这样不会伤到黄瓜表皮,洗的时候也不会伤到手
Candy小迪啊
1豆皮切呈长方形备用2黄瓜切条备用3胡萝卜切条备用4生菜切成细丝5小葱切段备用6调好酱料,喜欢吃辣的可以多放麻辣油7把酱料均匀涂抹在豆皮上8分别放入各种蔬菜卷起,用葱叶打结,葱叶我是用热水烫软过的小窍门洗黄瓜的之前,可以把没有刺的一段切下,做刷子用刷去黄瓜表皮的刺,这样既不会破坏黄瓜表皮,洗的时候也不会伤到手。
Candy小迪啊