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雪梨是特别适合秋天食用的水果，因雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。
清欢的烟火生活
梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处；能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效，在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。梨树全身是宝，梨皮、梨叶、梨花、梨根均可入药，有润肺、消痰、清热、解毒等功效。梨是“百果之宗”，因
hui1208
我木有破壁机，用的榨汁机
不做妖精好多年
秋季防秋燥,多吃些润燥食物.生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。祝愿孩子们健康快乐长成!
清荷荷
我喜欢喝冰糖雪梨汁，跟着鲜谷坊学，很简单的哦！！
願得眾人心
1备梨子，生姜，冰糖。2梨子去核切条，。3将梨子和生姜放进原汁机里。4榨成汁。5榨好的汁。6配上几块冰糖提甜。
水青青
外面买的冰糖雪梨总觉得不放心，自己做了一份，两个孩子挣着喝，我一口都没喝到
getit✌
