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香喷喷的葱油用来炒花菜就很好吃，根本不需要别的配料了。喜好吃辣的，放点干辣椒在里面更好吃。
小玉儿HiJade
简单的家常菜，炸出葱油来炒吃起来非常香哦。
小玉儿HiJade
1花菜洗净，水中泡几分钟！锅里放水烧开～2下花菜，煮熟即可，我喜欢脆脆的口感，所以煮个三两分钟就好～捞进碗里，撒上盐，少量鸡精????，拌匀！～3另起油锅，同时切葱，放在拌好的花菜上，淋上热油，葱香味就出来了！～这道菜，清香，清淡，适合小朋友～或者减肥的美女哦！～小窍门蔬菜不易煮的过熟，营养成分会破坏掉哦！～
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花菜富含维生素B群 C 可抗癌 清血管等等
小猪猪201402@
