1准备所需材料紫薯4小个,黄油30克,炼乳2勺,牛奶适量,生粉2勺,春卷皮15张2紫薯微博叮熟,剥皮,捣成泥3紫薯泥加炼乳,牛奶放料理机打成幼滑的浆4用筛子将紫薯浆过滤一下,这样会很细腻5.锅中放黄油融化6倒入紫薯泥中火翻炒7生粉加少许水调成水淀粉8水淀粉加入紫薯泥,稍加翻炒,紫薯泥就完成了,炼乳有甜味所以不需要再加糖9用少许面粉和水调和成薄面糊做粘合10春卷皮铺盘中11紫薯馅稍加整形,搓成长条放在春卷皮上12卷起春卷皮,用面糊粘合,包成春卷13锅中放油,七成热时,下入春卷14煎成两面金黄即可
贝贝女
1准备好原料。2紫薯去皮,黄油温切粒备用。3放蒸锅蒸熟。4把紫薯捣成泥,加适量鲜奶。5加黄油搅拌均匀。6培根取出放锅内煎熟。7取一张春卷皮,放上煎好的培根肉。8在培根上抹上紫薯泥。9从边缘卷起,做成长筒形。10依方法卷三个。11锅内放少许油,放春卷小火煎至两面金黄。12出锅,对半切开装盘。
水的清新
1食材:紫薯。2春卷皮。3绵白糖。4将紫薯清洗一下捞出。5放在案板上切开。6随后,将切好的紫薯放入蒸锅中,盖上盖蒸熟、捞出、去皮。7接着,将紫薯趁热时,合入绵白糖。8用勺子拌匀成紫薯馅。9然后,取春卷皮放在案板上搁上紫薯馅。10包好。11最后,将包好的春卷下入油锅中,用中小火炸成金黄色,即可。
花鱼儿
库存的小点心。
@那时花开@
紫薯又叫黑薯,英文名称 Purple Potato,薯肉呈紫色至深紫色。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收,其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素,内含有大量药用价值高的花青素,法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前科学界发现的
涵宝de妈
要过年了,香甜美味的春卷似乎是餐桌上比较受欢迎的小甜点。而做春卷用的春卷皮不是那里都可以买到的。我们这里就没有,又不想自己做,太费劲啦,于是就买了山东大煎饼,这种煎饼很薄,和春卷皮差不多,而炸出来后很酥脆,效果非常好的。今天做的馅料也放弃了常用的红豆馅,而是用来紫薯加椰蓉,椰香味很浓,好吃的很哦
万山红