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1菠萝切成小块，放入料理机打碎2用 不粘锅放入冰糖（依据个人口味添加甜度）➕少许水 把冰糖溶解3冰糖溶解后+打碎好的菠萝，小火熬制粘稠 直果酱状。（熬制时➕少许盐、????柠檬汁）小窍门小火熬制 不停搅拌，最好用不粘锅熬制家中有小孩的 可以用果酱冲水当饮料喝（冰镇口味更佳）
姜小九
一咬一包汁儿的蜜汁豆干~~~下酒做零食都是极好滴！
泽瑞妈妈
海鲜，不是只有白灼好吃哦
HONG_RnPWNv
1红豆用清水浸泡过夜；2煮锅加入黄油，淡奶油，冰糖；3边煮边搅拌；4煮至糜烂，备用；5某宝直接买的松饼粉；6加入鸡蛋，牛奶；7搅拌均匀，浓稠度看个人喜欢；8平底不粘锅不加油，舀入一勺面糊，待表面起小孔，关火静止半分钟，翻面继续煎熟即可；9抹上红豆沙；10对折即可。小窍门1.煎松饼时，平底锅加热程度每家都不一样，自己多练习几次吧；2.倒松饼糊的时候尽量用不锈钢容器或勺子，形状会比较圆；3.红豆沙没有黄油，淡奶油的也可不加，加冰糖即可；4.红豆沙不怕麻烦可以过筛口感比较细腻，看个人喜欢吧。
五只狸
“百草回芽，百病发作”这春季上火，就属于其中一种。雪梨马蹄薏米甜水，特别适合作为春天的滋润糖水，可以降火清润的甜水，做法简单，天然甜味，老少皆宜，马蹄是寒性食物，有清热泻火的功效。跟梨一起煮水喝，能生津止渴，清热泻火，再加上点薏仁祛湿，特别适合上火的季节，煮出的水是食材本身清香的甜味，不吃渣光喝水，小朋友也很爱喝。
味谷的养生厨房
1鸡翅洗净，准备改刀，在正反面都用刀划几下，划的越深入味越好用生抽3匙，老抽1匙，姜片，花椒粉，胡椒粉，鸡精，盐把鸡翅腌制30分钟左右2油热后，小火把冰糖炒化（准备6-8颗冰糖，喜欢吃甜的还可以放的更多一些3放入鸡翅，煎至正反两面微黄4放入葱花、姜片、八角炒一会儿5再放入少量盐和酱油，倒入可乐，淹没鸡翅，转大火烧开6大火烧开后，转小火炖20分钟左右，喜欢吃微辣的可以放1-2颗红干椒，掰碎放入即可720分钟后转大火收汁，收汁时要不停的翻动鸡翅，以免糊锅底8装盘撒上芝麻9撒上香菜点缀提味即可
根太太
下班的时候路过菜市场。。本来想着买点水果当减肥的。结果看到了卖江米甜酒的，通过交谈得知是自己酿的，卖甜酒卖了十几年了，两个大桶的甜酒没剩多少，索性买了一斤。恰逢菜市场还有现成的糯米团子卖。又买了一些回来。。晚饭也算是有着落了。。。
白茶home
银耳和百合炖出的汤水，滋补养颜，春秋季节都可以喝。
敏zhu
早餐要求快而且好吃，老公很喜欢这道素烧鹅，有糯糯的大米的清香味还有淡淡的豆油皮的香味，十分好吃！因为都喜欢吃甜的所以蒸大米饭的时候加的是冰糖，也可以加香菇和碎肉做成咸的。
順娸洎嘫苁嫆泩萿
20多年来家中只要做红烧羊肉，肯定只有这一种做法，完全没有第二种；家人百吃不厌，更是那小子的最爱了；羊肉味美鲜嫩，还带有稍许的烧烤味，其实唯一的秘诀就是它了海鲜酱；鱼羊搭配---实为鲜哈！
老方小雨
1把核桃仁泡在水中，加入小苏打，泡5分钟。2把泡好的核桃仁放在厨房纸上吸干水分，待用。3锅里放入适量的油，待油温达到七八层熟时放入核桃仁，炒熟备用4锅里放少许油，放入冰糖炒化5放入熟核桃仁，不停的翻炒，至核桃仁上完全裹上糖汁，然后把炒好的核桃仁放到吸油纸上降低温度，等温度降下来再把核桃仁弄散
一米阳光的家coco
1老白莲藕一节，刨去外皮后将藕切成三大节，再顺着莲藕孔切成厚片，最后切成藕条，盘装备用。2五花肉适量，先切成厚肉片，再改成条，盘装备用。锅烧热去油，光锅，下入五花肉小火煸炒，炒的过程中淋入适量的高汤，便于将五花肉炒透炒香。炒透后加入一小块冰糖，淋入适量的高汤，冰糖炒化后，炒至糖色全部粘在五花肉上。3加入适量的八角、桂皮和干辣椒，并淋入适量的高汤，炒出香料的香味，炒出辣椒的辣味。最后加入一勺豆瓣酱，一起炒香。加入适量的高汤后倒入莲藕，淋入适量的老抽，拨均后盖上锅盖，大火烧开后转小火焖煮二十分钟。二十分钟后，
舍得的美食诱惑
1漂养3天后的福寿螺适量,用刷子刷尽螺壳外面的脏物,再用老虎钳将螺尾剪掉,再次洗净后捞出备用。2 猪排骨适量，用刀分割成排骨条后斩块，盛入碗中后，加入适量的盐和水抓粘，腌制10分钟。3八角、桂皮、香叶、花椒、白扣、草果、干辣椒各适量。锅烧热，去适量的油，光锅，下入排骨，小火慢煸，煸的时候多次少量的加水，将排骨煸香。煸香后，加入适量冰糖和水一起煸炒至糖色粘在排骨上，上色后，下入所有香料，再淋入适量的水，将香料断生。炒出香料的香气和辣椒的辣味后，加入适量的豆瓣酱一起炒香。炒香后加入适量的水，并淹过排骨，再加入
舍得的美食诱惑
1雪梨切块2榨成汁3加入几滴柠檬汁，适量冰糖，（可以适当加热供家长孩子老人喝）止咳祛痰清肺。
亡鱼是深海的疤，
酱猪肉是一道美味可口的汉族传统名菜，鲁菜、山西菜，苏帮菜等菜系都有自己独特的烹制方法。酱猪肉以猪肉 为主要材料，烹饪以酱菜为主。此菜菜色棕红，肉质松软，肥而不腻，瘦而不柴，咸鲜适口，佐酒下饭两宜。
点点～美食
第一次做寿司，第一次写菜谱。
7小Q
今天买了一根猪大骨，想想用来炖汤吧，可是我忘记拍过程图了，给成品拍了很多，呵呵。
沈姐儿
1准备材料：酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天，用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
牛肉蘑菇锅面牛肉蘑菇锅面是在圆形铜盘里，放入胸肉，牛舌，胸口肉等肉片和大葱，银杏，鸡蛋丝，豆腐，蘑菇等蔬菜，再加上荞麦面一起，放入清淡的牛肉汤后边煮边吃的美食。胸肉也叫做‘鱼腹’，因此这道菜也叫做‘鱼腹铮盘’，是很多人围坐着一起吃的北方料理的代表。北方地区山地较多，土地贫瘠，气温较低，因此多产荞麦；同时因生活不宽裕常常不能吃到牛的精肉部分，因此使用其他部分作牛肉蘑菇锅面。
韩国料理王
简单又好吃
左手倒影
