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1把黄豆用料理机打碎，用筛子过筛洗洗的黄豆粉2糯米粉加温水活匀3平底盘上刷少油4糯米糊铺匀托盘蒸锅大火蒸15分钟5黄豆面炒呈金黄色，略有一点点糊色6大枣去壳洗干净用水煮熟挑出，用料理机打碎成泥7用锅稍微炒炒收水分，也可以加点糖，枣泥就比较甜8面板撒黄豆面把蒸好的糯米饼擀成薄饼，上下撒黄豆面，上面刷一层枣泥，枣泥多点好吃哦9卷起来切成小块
wangviver
1红枣泡洗净，用水煮约20分钟至干枣煮透膨胀，捞出去核切成小丁2将枣丁放在牛奶里备用，至枣把牛奶吸收3鸡蛋打在桶里，放入红糖跟白糖4先中速打溶糖，然后快速打成浓稠状，减慢速度打两三分钟，把大泡泡打成小泡泡5牛奶枣、加盐和色拉油，再一起放进打发的鸡蛋里拌匀， 可以加些烤熟的核桃仁和葡萄干，筛入低粉和泡打粉，上下翻拌均匀6倒入模具中，轻摔几下7烤箱预热160度，中层上下火，烤35—40分钟 小窍门1.红枣最好选小枣或者皮薄的。2.这款做起来比较简单，不用分离蛋清，用全蛋既可，不好打发，时间要稍长一点就好3.模
珈菩提蓝
1把小块羊肉用水投洗两三遍2用冷水加热出沫，煮后捞出用凉水投几遍去除附在肉上的沫3白萝卜切块，我切的块有点大，如果炖的时间短可以切小点4加几段葱5大枣是加点鲜味6玉米粒也是同样道理，也可用段，但是熬的时间得更长7胡萝卜也很好吃8有点类似乱炖，但是出来味道还可以！不介意可以试一下！9记得加盐！
CorrineNora
1把小块羊肉用清水投洗几遍2用凉水开始放入姜片和羊肉出沫，捞出煮过的肉再用水投几遍，这样后边炖肉不会有很多沫3白萝卜的块一定要适当，我的就有点大4几段葱5加个大枣6我的玉米是夏天存放在冰箱的.玉米是想提鲜，玉米段也可以只是时间要更久7萝卜放进去味道也不错8记得放盐哦9还加了几块土豆这样煮出来的汤会有点浓，我觉得比较好喝
CorrineNora
横行的奇妙美味。新鲜的白菜、香菇加螃蟹、大枣配以姜片、花椒、辣椒提味。想一想吧，白菜、香菇吃进螃蟹的鲜汁，加以大枣补充中气，姜片驱除了螃蟹的凉性，花椒、辣椒的使用可提升汤汁的厚重。“百菜不如白菜鲜”这陆鲜白菜加上霸道的海鲜螃蟹煲出美味，就这汤汁来一口，“鲜、美”的会使你直点头，因以无法用语言来形容汤头的味道。【螃蟹砂锅煲】汤头鲜美回味厚重，白菜软烂入味清鲜，螃蟹肉汁丰满紧致Q弹。
烟台吃货
1淘洗干净大米2淘洗干净小米3洗干净的大枣菠萝蜜子 莲子4都放入锅内并加水5电压力锅盖好 稀饭键6成品如图。
猫猫爱薄荷
乌鸡是妇科病的滋补及滋养品。与一般鸡肉相比，乌鸡有10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高，而胆固醇和脂肪含量则很少，难怪人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。
LoveCCCCC
家里面的玉米买回来没有及时煮掉，放在那就好快风干了怎么办？
徻扌Said拝拜
因为不是专业的。。所以也没很好的摆盘
№╃茅山妖道
天空飘起了小雪，看着雪白的雪花心情格外好，今儿的饭菜要换个样，火锅隆重登场了！家庭自制一个简单的鸳鸯火锅，全家人围坐一起，吃得暖暖的，慢慢品味生活，细细品尝简单幸福的滋味...... 有幸得到荆州的鱼糕和鱼丸，这个是由鱼糜、鸡蛋及肉为主要原料加工蒸制而成的食品，入口鲜香嫩滑，清香可口，营养丰富，老少皆宜，用来涮火锅太美味啦，配上其他的材料，美味的家庭火锅做起来非常简单，做一个鸳鸯的火锅，辣汤麻辣劲爽，清汤清淡可口，还可以喝一碗熬得浓浓的美味汤。下面来看看具体做法吧......
叶子的小厨
1红枣用水浸泡。2虫草花清洗一下，多用点水泡。3党参用剪刀剪成段，温水浸泡十分钟，换水浸泡。4母鸡半只洗净。5母鸡剁成小块。6电饭锅烧热水，不用太多，大概能将鸡全浸住就可以了。水烧开后将鸡倒进去，调入两匙盐，稍稍翻动一下，煮五十分钟。7五十分钟后，将党参连水一起倒进去，水重新开了再煮大约十五分钟。8然后后加入红枣继续煮半小时。9将虫草花以及浸泡的水全倒进去，搅动一下，感觉水少的话再继续加水，水与固体的比例大概在3:1。10水开之后煮大约四十分钟，可以看到，本来米白色的肌肉已经被虫草花染成了橙黄色。这个时候
御风九万里
女人补气血，从主食一样能摄取
卡米莎
美容养颜的一道甜点，美女必备哦嘻嘻^ _ ^
张小默餐桌
糙米的膳食纤维丰富，能帮助消化和排除毒素，能很好的控制食量，而且糙米中的糖含量较低，适合高血糖和减肥者食用
卡米莎
本来要切片的，但是一出炉就被土宝端了过去设计造型了，用勺子挖了一个洞，上面是盖子，还撒了些橡皮糖做装饰，说这是他的熊洞。那好吧，吃吃看，味道很好，甜而不腻，枣泥和黄油搭配有一股清甜。
柠梓
适合一个人赶时间的快手汤
狗窝
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。 黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道。 黑木耳烹调菜肴，不仅菜式多样，具有香嫩爽滑、引人食欲之特点，而且有益于人体健康，是一种理想保健食品。中老年人经常食用黑木耳，或用黑木耳煮粥
籣草児
西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃。 西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝
籣草児
豆豉是去年回家妈妈专门给我做的，我很喜欢这个味儿，有妈妈的味道！唯一不好的就是豆豉被我大瓶转小瓶装来装去的都压的快成酱了
狗窝
冬天吃鸭汤补啊补
chinahl_hlp
