蓝莓核桃蛋糕

这款蛋糕加了核桃和蓝莓果酱，香甜中带点儿果酱的酸，味道好还营养丰富哦。
核桃，也叫胡桃，羌桃,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美营养价值也高。含有丰富的不饱脂肪酸，经常食用核桃，不但不会升高血糖，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合高血脂、高血压、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能润肠，治疗大便秘结，可使消瘦的人增重。
莓蓝果实中含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健品，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体机免疫等功能。

蓝莓核桃蛋糕的做法步骤

制作小窍门