补脑养颜圣品【五仁糯米粥】

点击查看大图

1.桂圆干

点击查看大图

2.核桃仁

点击查看大图

3.花生米

点击查看大图

4.白莲子

点击查看大图

5.黑芝麻

点击查看大图

6.糯米

点击查看大图

7.1－6洗净放入砂锅

点击查看大图

8.倒入开水，慢炖3小时

点击查看大图

9.炖好

点击查看大图

10.加入红糖搅拌匀

点击查看大图

11.补脑美容的圣品