金针菇西红柿面

收录时间：2021-11-20 22:56:41 人气：8151

金针菇含锌、铁等矿物质；番茄含番茄红素，能抗氧化、抗炎症，二者熬汤不仅味道鲜美，还能增强免疫力。加上一个面，就是美味的金针菇西红柿面。现在正是换季开学时候，给孩子增强免疫力，更健康营养。

主料

辅料

金针菇西红柿面的做法步骤

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1.西红柿洗干净，切片，金针菇，洗干净去头，切二段；
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2.清水煮沸，放入一个面饼，中间用筷子搅动，煮六成熟；
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3.面捞出滤干水，待用；倒掉煮面的水，洗干净锅；
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4.适量清水，煮沸，放入西红柿、金针菇、油，再次煮沸；
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5.加入捞出的面，适量盐，拌均，煮沸，关火，即可；

制作小窍门

1.第一次清水烧开煮面的时候，面不能煮熟；
2.放金针菇和西红柿的时候一起放油，让金针菇、西红柿充分吸收油脂，会更滑嫩好吃。

分类：主食面条家常菜老人午餐工作餐

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