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香蕉的营养非常丰富，含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素。香蕉对减肥相当有效，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。由於香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。烤香蕉片，自己做简单又放心，零添加的健康小零食。
点击查看大图1.准备香蕉2个。
点击查看大图2.香蕉薄掉外皮。
点击查看大图3.切厚度均匀的薄片。（像一元硬币的厚度，太厚烤的时间会很长。）
点击查看大图4.轻轻的摆盘到铺好油布的烤盘里。
点击查看大图5.烤箱提前预热，上下100度，烤40分钟。
点击查看大图6.时间到后，烤盘从烤箱里拿出来。
点击查看大图7.把香蕉片移到烤网上。
点击查看大图8.放入烤箱中层。
点击查看大图9.烤箱上80度，下90度，继续再烤半个小时。烤好后，焦焦的口感，放密封袋保存。
点击查看大图10.成品图，健康又放心的小零食。
点击查看大图11.焦焦的口感，甜甜的很是好吃。
点击查看大图12.成品图，健康养生不长胖的小零食。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
