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香蕉的营养非常丰富，含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素。香蕉对减肥相当有效，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。由於香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。烤香蕉片，自己做简单又放心，零添加的健康小零食。
点击查看大图1.准备香蕉2个。
点击查看大图2.香蕉薄掉外皮。
点击查看大图3.切厚度均匀的薄片。（像一元硬币的厚度，太厚烤的时间会很长。）
点击查看大图4.轻轻的摆盘到铺好油布的烤盘里。
点击查看大图5.烤箱提前预热，上下100度，烤40分钟。
点击查看大图6.时间到后，烤盘从烤箱里拿出来。
点击查看大图7.把香蕉片移到烤网上。
点击查看大图8.放入烤箱中层。
点击查看大图9.烤箱上80度，下90度，继续再烤半个小时。烤好后，焦焦的口感，放密封袋保存。
点击查看大图10.成品图，健康又放心的小零食。
点击查看大图11.焦焦的口感，甜甜的很是好吃。
点击查看大图12.成品图，健康养生不长胖的小零食。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
