搜索

菜谱 食材 美食 健康

凉拌金针菇

阳光明媚99
收录时间:2023-09-24 09:04:24  人气:7406

金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,补肝,益肠胃,抗癌。金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用。金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。凉拌金针菇,清爽可口,营养丰富,低脂养生。

主料
辅料

凉拌金针菇的做法步骤

分类: 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐

推荐菜谱

你可能还喜欢…