这道扣肉是用五花肉和干豆角搭配制作的,荤素搭配,营养均衡。
1.主辅料: 干豆角丝、五花肉
2.把五花肉切块,飞水去异味。
3.然后按照做红烧肉的方法,将其卤制熟透。
4.晾凉后,放入冰箱冷冻1小时。
5.干豆角丝浸泡30分钟左右,洗净。
6.放入蒸锅,蒸制20分钟左右将其蒸熟。
7.把蒸熟的豆角丝切碎。
8.取出冷冻的五花肉,切大片。
9.取一个碗,把五花肉肉皮朝下,摆入碗中
10.把豆角丝放在上面。
11.放入葱姜末。
12.加适量味极鲜生抽,煮肉的老汤。
13.放入蒸锅。
14.旺火锅蒸制15分钟。
15.将其取出。
16.倒扣在盘中,把汤汁滗出倒入锅内。
17.小心的把碗移开。
18.把汤汁烧开,加少许盐、味精调味,淋入水淀粉勾薄芡。
19.芡汁糊化后,把汤汁浇在盘中,即可上桌。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓