非常简单易操作的一道大菜,除去洗择菜的时间,用时最多十分钟。
1.超市卖的龙利鱼柳,化冻
2.斜切成薄片 待用
3.黄豆芽 洗净待焯水(焯水后图片没拍,焯好后沥干水分,码在盆内)
4.油麦菜 洗净分成五厘米左右长的段 待焯水(焯水后图片也没拍,沥干水分码在豆芽上)
5.葱姜蒜切末 待用
6.炒锅加植物油烧热,加入2匙郫县豆瓣酱,翻炒出红油,加入适量清水煮沸,再加入鱼片,保持煮沸2分钟。
7.连鱼片带汤倒入码好豆芽和油麦菜的盆中
8.上边洒上切好的葱姜蒜碎(喜欢更辣些的,可加入适量的辣椒面)
9.炒锅加植物油,烧至有烟冒出。关火,将热油浇在葱姜蒜碎上,滋喇滋喇... 即成!
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓