大家好!我是肉肉厨~这几天炎热的广州终于有点入秋的感觉了,突然菜市场冒出来了很多卖羊肉,牛肉的档口。天气冷了嘛!!所以今天我做了一煲非常适合秋冬天气吃的菜肴---萝卜牛腩煲。这个菜有滋补暖身的效用,非常适合冬天吃!希望大家喜欢~~
1.食材展示:牛腩500克,白萝卜1个,青辣椒1个,姜1块,盐5克,料酒10克,干辣椒5个,生抽25克,老抽10克,八角2个,香叶3片,白糖5克。
2.首先白萝卜去皮滚刀切块备用。
3.牛腩洗净后逆纹切块备用。
4.青椒切块备用。
5.姜切片备用。
6.起干净锅加冷水,倒入切好的牛腩和2片姜后大火煮开。
7.水煮开后表面出现泡沫,牛腩肉质从变成白色后即可捞出。
8.捞出的牛腩用温水洗净沥干水分备用。
9.起干净锅热油,加入几片姜炒香。
10.加入干辣椒、香叶、八角炒香。
11.加入煮好的牛腩继续煸炒。
12.加入老抽、生抽、料酒翻炒均匀。
13.加入白糖炒至糖融化。
14.加入沸水,水要多一些,因为需要煮很久。
15.盖上锅盖后大火煮开后转至中火继续焖煮。
16.中火煮2个小时左右,煮至牛腩不会很硬的时候加入白萝卜和青椒中火煮开后,转为小火焖煮。
17.再煮30分钟左右时,汤汁变得越来越浓稠,越来越少了。大火收汁后加入盐调味即可出锅。
18.成品出炉啦!香喷喷的萝卜牛腩煲,这个季节吃再合适不过了!假如大家怕麻烦,也可以用压力锅先把牛腩压软,再煮,但这样牛腩就不够入味,只是肉质软了。所以我还是按正常的方法,慢焖收汁,直至牛腩入味并且软了,再出锅。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人