凉拌海藻芽

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1.海藻芽....

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2.红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。

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3.海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。

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4.锅里放水烧开后放入少许油,盐。

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5.将海藻芽放入飞水。

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6.然后再将红萝卜丝放入。

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7.绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。

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8.放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。

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9.成品....