奶奶????说明天早餐想吃糖包子,这个必须满足!于是我就连夜各种鼓捣????
红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为,红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃,其实红糖更适合老人,特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。
中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少,平时应注意在饮食中补充,以维持正常代谢功能,延缓衰老。
所以给奶奶????做糖包子首选红糖????
点击查看大图1.馅料所需食材
点击查看大图2.将面团所需的所有食材放入面包机内,按下和面程序,揉至光滑的面团,室温发酵两倍大
点击查看大图3.花生倒入碗里加入清水浸泡几分钟
点击查看大图4.用手去掉花生的皮,(也可以不用去皮,看个人喜欢)
点击查看大图5.干净无水的不沾锅内倒入黑芝麻,小火翻炒出香气,乘除备用
点击查看大图6.炒锅内加入适量的色拉油,烧热
点击查看大图7.倒入花生粒翻炒至金黄热,捞出凉至一会
点击查看大图8.凉至好的花生仁放入保鲜袋内,用擀面杖压碎(我压的不是很碎,我喜欢大颗粒状的)
点击查看大图9.面团发酵好了(一半两个小时就可以了,面团拉出成蜂窝状就发好了)
点击查看大图10.硅胶垫上撒上一些干面粉,将面团揉至光滑
点击查看大图11.评论分成32g一个的小剂子,盖上沙布,放置面皮干硬,醒至5分钟
点击查看大图12.红糖切块放入锅里隔水融化
点击查看大图13.融化好后用勺子搅拌一下,没有颗粒状
点击查看大图14.倒入花生碎
点击查看大图15.加入黑芝麻,快速搅拌均匀
点击查看大图16.开始包包子,每个小剂子擀皮钱都要再揉一次,(这就是外表光滑的秘诀)擀成中间厚边缘的圆片
点击查看大图17.左手托皮,右手拨入馅,掐包时拇指往前走,拇指与食指同时将褶捻开,收口时要按好,包子口上要没有面疙瘩。
点击查看大图18.蒸锅刷一层薄油,防止面皮粘住
点击查看大图19.把包好的包子放至蒸格上,每个之间留下空白处,它会长大。盖盖醒至5到8分钟,开火蒸至10分钟关火焖至3分钟,接盖出炉
点击查看大图20.成品图欣赏
点击查看大图21.成品图欣赏
点击查看大图22.成品图欣赏
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿