这是为患有轻微糖尿病的老妈特别定制的: 少糖素油面包;这个配方我已经试过很多次了,不同季节都有曾实践;温度高的季节相比冬天发酵容易些,时间也会短些;因为面包少糖的缘故:发酵高度一直不够理想,但内部组织及口感则是非常棒的,同时也很营养,深受老妈喜欢呢~~~
点击查看大图1.备好所有食材
点击查看大图2.盐、糖对角放、蛋液和亚麻籽油倒中间
点击查看大图3.再依次倒入牛奶、高粉和酵母
点击查看大图4.启动:揉面程序二次
点击查看大图5.搓圆盖膜送温暖处发酵至2.5倍大
点击查看大图6.取出排气后搓大圆,盖膜松驰15分钟
点击查看大图7.用擀面仗擀成长舌形
点击查看大图8.翻面后上、下向中间对折
点击查看大图9.调转下方向,再擀成长方形
点击查看大图10.压簿底边后、自上向下卷起
点击查看大图11.稍稍压扁后切三等份
点击查看大图12.辩成一个大辫子状
点击查看大图13..放入面包机中启动酸奶功能:发酵至2.5倍大
点击查看大图14.取出表面刷层全蛋液再撒少许黑芝麻
点击查看大图15.启动烘烤程序:40分钟至表面金黄
点击查看大图16.取出面包桶,迅速倒入面包至烤网上晾凉
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿