家里有人不吃辣椒,要不然来点辣椒就完美了~
点击查看大图1.准备好主材料
点击查看大图2.鱼处理好,鱼身上划斜刀,我的烤盘太小,所以切成几段了~
点击查看大图3.鲜鱼用锅煎香2面,不用煎熟,备用
点击查看大图4.豆芽摘洗干净
点击查看大图5.青红甜椒切长条
点击查看大图6.洋葱切小块
点击查看大图7.姜,香菜切段
点击查看大图8.青红椒入锅,加少许盐煎软后盛出备用
点击查看大图9.炒锅放适量油,放姜,蒜爆香~
点击查看大图10.放入洋葱翻炒
点击查看大图11.放入豆芽,继续翻炒至半熟~
点击查看大图12.烤盘里先铺上豆芽,洋葱
点击查看大图13.再铺上放上鱼块
点击查看大图14.接着摆上青红椒~
点击查看大图15.入烤箱200度,烤10分钟~
点击查看大图16.烤鱼时候做豆豉酱料~,炒锅放油,放入2大勺豆豉炒香(喜欢吃辣的,这时候放辣~)
点击查看大图17.加入约2勺的蒸鱼豉油,和少许盐
点击查看大图18.加入半碗稀淀粉水,煮至浓稠~
点击查看大图19.烤鱼取出,淋上煮好的酱料,摆上香葱香菜,花生仁~
点击查看大图20.放入烤箱,200度,烤15分钟左右即可~
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿