猪皮富含胶原蛋白,女人要多吃,都懂的。买了一堆猪皮,处理起来有点麻烦,一部分做肉皮冻,一部分就用来炒菜吃了,也是不错的。
1.猪皮用清水浸泡1-2小时,清洗干净后,用煮锅注入清水放入猪皮,加入料酒,待煮开后再煮三五分钟,捞起用清水冲洗干净。
2.把猪皮内里的白肥肉仔细剔除。
3.然后仔细清除猪皮上的毛毛,最后清洗干净备用。
4.辣椒清洗干净,胡萝卜去皮洗净。
5.分别把猪皮,辣椒,胡萝卜切成丝。
6.炒锅内放适量油,放入胡萝卜。
7.胡萝卜变软后放入辣椒,快速翻炒均匀后盛出备用。
8.炒锅内加少量油,放入猪皮大火快速翻炒,加入适量的盐,蚝油,一汤勺清水,盖上锅盖焖煮一分钟。
9.水分快收干时加入胡萝卜,辣椒,再放一点蚝油,然后翻炒均匀后即可装盘。
10.好吃下饭还美容。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓