1.准备材料,我的红豆是泡了一夜的。
2.吉利丁用冷水泡软。
3.红豆加水上锅煮烂加入适量的冰糖(也可以加白糖),并加入10g的泡软的吉利丁搅拌至融化吉利丁。
4.将煮好的红豆放入保鲜盒放凉至冰箱冷冻半小时,表面凝固即可。
5.将牛奶,椰奶,白糖倒入锅内加热至白糖完全融化在将吉利丁放入锅内搅拌至完全融化(我拍的图片没有保存好),倒出放凉,在将火龙果切丁。
6.将火龙果铺在保鲜盒底部。
7.冰冻后的红豆取出倒入冷却的椰奶汁,火龙果盒内也加满,这次量有点多,将剩余的倒入另外一个盒子内全部放入冰箱冷藏即可,冷藏4--5小时。
8.将原味的那个取出,用到现在保鲜盒四周划上一圈,倒出切块裹上椰蓉,红豆椰汁糕和火龙果椰汁糕也取出切块即可。
9.美美哒,也香香的。
简单又好吃
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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