香蕉南瓜玉米粥

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1.食材：南瓜 35克，香蕉 25克，玉米面 25克。

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2.锅中加一碗水，南瓜切小丁入锅煮。切小丁好熟。

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3.煮开后，玉米面中加些冷水，搅拌均匀。>>玉米面是粗的专门用来煮粥的，不是细玉米面。

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4.倒入锅中，搅拌几圈。

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5.煮10分钟关火，香蕉切丁加入，用勺子再按压按压。

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6.10分钟搞定，富含粗粮。