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牛油果果肉细腻润滑，
第一口很惊喜，
但吃多了便有种不讨喜的油腻感，
可谓是：一口天堂，一口地狱。
本是营养美味之物不该沦落至此，
给牛油果找几位解腻的小搭档。
香脆的薯片很是能中和油腻口感，
加上清新必备的芒果虾仁，
这样一份份牛油果小船让你吃上瘾。
点击查看大图1.将玻璃瓶子洗净，放入蒸烤箱中。
点击查看大图2.选择消毒功能，设置120℃，消毒13分钟。
点击查看大图3.将牛奶倒在碗里，加入酸奶菌粉拌匀。
点击查看大图4.将牛奶倒入消毒好的瓶子后，置入蒸烤箱中。
点击查看大图5.选择发酵功能，设置35℃，静待10小时。
点击查看大图6.10小时后，将发酵好的酸奶取出来，放入冰箱冷藏备用。
点击查看大图7.将虾仁洗净放碟子上，放进蒸烤箱中。
点击查看大图8.蒸烤箱水箱加满水。
点击查看大图9.开启蒸烤箱100度，蒸10分钟，蒸好后取出放凉。
点击查看大图10.将蒸好的虾仁取一半切成小块备用。
点击查看大图11.把黄瓜，牛油果，芒果切成差不多大小颗粒。
点击查看大图12.将黄瓜、牛油果、芒果和虾仁块倒入搅拌盘。
点击查看大图13.放入自制低脂酸奶和芥末酱，将所有材料搅拌均匀。
点击查看大图14.把薯片摆放在碟子上，把裹好低脂酸奶酱的虾仁、蔬果粒用勺子摆放在薯片上。
点击查看大图15.最后在表面摆上完整虾仁装饰即可开吃。
点击查看大图16.成品展示。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1金针菇去除根部，黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上，上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇，将培根卷起，注意卷严实，用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱，180度烤15分钟即可。
hongtanye
