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黑木耳炒油麦菜

花鱼儿
收录时间:2021-11-22 04:27:36  人气:1359

油麦菜含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、等营养成分,具有低热量、高营养的特点,且营养价值略高于生菜而优于莴笋,有降低胆固醇、清燥润肺等功效。今天这一道菜,用了黑木耳煮油麦菜,简单之余又好吃!

主料
辅料

黑木耳炒油麦菜的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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