路过藕塘边,偶得一野生鲤鱼,肥美贴膘,秋季进补。
点击查看大图1.鱼用刀背去鳞,腹部也要去干净,用手摸柔软(逆着鳞片,没清下来的用手拨下来,小心鱼尾,不要扎到手)拿剪刀从腹部的小洞剪到头部,去鳃,去肚肠,留鱼膘(花王,美容养颜,把上面血丝用勺子刮干净)冲洗到鱼肚内看不到血丝,1克盐抹鱼身表面,拿醋和料酒反正倒面倒两下大约2汤匙的量,鱼肚子内也倒醋和料酒,放置10分钟。
点击查看大图2.半饭勺油,热后下姜片,5秒后下鱼煎到两面金黄,加两调羹虾酱(根虾炸酱咸度自己把握)颠勺,下三汤碗水,加鱼膘。大火烧开。
点击查看大图3.虾酱(要保鲜膜密封,香到六亲不认)大概两调羹,清淡1调羹。
点击查看大图4.加醋,家里有的品种一共三调羹,口感丰富。加1调羹料酒,3瓣蒜(去皮刀拍过) 0.5克盐调味。
点击查看大图5.30分钟出锅,是的,没有香菜和葱,已经鲜的不得了。勤劳的宝宝们可以买来加上试试味道,还可以加胡椒。懒人版鲤鱼汤出锅。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女