健康元气锅

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1.材料如下。

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2.油麦菜洗净后飞水备用。

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3.排骨花肉片加配料腌制。

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4.食材切好备用。

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5.锅子烧热后将肉肉两面煎香后，放入番茄。

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6.放入花菇后加入热开水。

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7.待肉块煮熟后放入灼水的金针菇和油麦菜，并调味。

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8.连锅子一起上桌，动筷吧。