山药胡萝卜鸡爪汤

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1.山药去皮切块。

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2.胡萝卜去皮切块。

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3.鸡爪切去指甲，氽烫，洗去浮沫。

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4.咸肉用开水氽烫一下。(咸肉自己做的，买回来的瘦肉，用盐腌好就行。)

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5.薏米用水泡30分钟。

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6.把所有材料放入汤锅，大火烧开，转小火煲1.5小时即可。

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7.煲好的汤用隔油勺撇去肥油。

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8.咸肉带咸味，不需要再放盐。

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9.清热美容汤。