此汤清热解毒,对湿疹和青春痘有疗效,家有青春期小孩的可以常煮来喝,配上鲫鱼煮,营养又鲜美,我家小孩特爱喝,愛美哪!????
点击查看大图1.绿豆洗净。(不需要泡,绿豆很容易煮开花。)
点击查看大图2.把绿豆放入汤锅,注入适量的水,(我放了约9碗水)大火煮开转小火煮约30分钟。
点击查看大图3.煮绿豆的时候,把鲫鱼洗净干净,擦干水份。
点击查看大图4.热油锅,放入姜片爆香。
点击查看大图5.放入鲫鱼中大火煎至金黄。
点击查看大图6.翻面继续煎至金黄。
点击查看大图7.30分钟绿豆已煮至开花。
点击查看大图8.把煎好的鲫鱼放入汤中(油和姜片不要),中大火煮15分钟。
点击查看大图9.汤好了,放盐调味即可。
点击查看大图10.小心把鱼捞出来(锅铲和汤勺并用,整条鱼就捞出来了。)
点击查看大图11.淋上葱酱油,又是一道菜。
点击查看大图12.鲜美的绿豆汤,清热解毒。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女