白灼秋葵

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1.秋葵洗干净备用，要想秋葵变得碧绿，必须是当天摘出新鲜秋葵喔

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2.蒜泥切碎

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3.锅里放入适量的水加入少许油，烧开后把秋葵放入烫熟

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4.烫熟后捞出切掉头跟尾部，然后对半切，这样比较入味

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5.锅里放入油把蒜泥放入煸香

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6.两勺生抽，1勺蚝油，白糖少许，盐一丁点加入适量的水搅拌均匀

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7.把酱汁倒入蒜泥中烧开

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8.少许生粉加入水勾芡收汁

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9.秋葵切好后摆入盘中

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10.再把酱汁倒在秋葵上即可

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11.喜欢吃辣的，可以加辣椒喔！