一道减肥的家常下饭菜(蒜香豌豆苗)

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1.豌豆苗清洗干净备用。

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2.沥干水分备用。

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3.大蒜去皮切块备用。

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4.油锅烧至六成熟倒入玉米油，加入大蒜，爆香片刻。

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5.倒入豌豆苗，爆炒一分钟。

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6.加入一勺生抽，调鲜味。

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7.加入一勺盐。

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8.煸炒均匀出锅。

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9.盛盘中，成品，今天午餐。

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10.成品图。