笋瓜家庭晚餐篇

点击查看大图

1.笋瓜一个，尖椒一根。

点击查看大图

2.笋瓜削皮，一刀两断，切片；尖椒切斜条。

点击查看大图

3.起锅烧油。

点击查看大图

4.油热，放尖椒煸炒。(注意不要炒焦，我开的小火。)

点击查看大图

5.放入笋瓜，翻炒至七八分熟。

点击查看大图

6.撒入盐、孜然粉，翻炒均匀。

点击查看大图

7.出锅前一分钟放米醋，海天耗油。

点击查看大图

8.ok,出锅了。