搜索

菜谱 食材 美食 健康

清蒸扁口鱼

爱跳舞的老太
收录时间:2022-12-04 14:57:05  人气:7640

扁口鱼
为海洋名贵经济鱼类之一,每百克肉含蛋白质19.l克、脂肪1.7克。肉质细白鲜嫩,可鲜食,也可加工制做罐头或咸干品。此外,褐牙鲆还是药用鱼类,其肉有消炎解毒、健脾益气等功效,其肝可提取鱼肝油。

主料
辅料

清蒸扁口鱼的做法步骤

制作小窍门

1.蒸鱼的时间根据鱼的大小而定.
分类: 热菜 家常菜

推荐菜谱

你可能还喜欢…