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尖椒干豆腐

石榴树2008
收录时间:2021-11-22 23:23:52  人气:2974

豆腐干是一种豆制品,对补钙效果特别好,孩子长身体补钙不能少,这道菜又维C又钙的,是不是很营养啊。关键是它的制作还特别的简单,只要3分钟就能上桌,无论是早餐,还是午餐时间紧张的时候都可以做。

主料
调料

尖椒干豆腐的做法步骤

制作小窍门

1.青椒红椒尽量选择那种皮厚的,这样给孩子吃肉厚口感 好,还不辣,孩子更容易接受。
2.炒豆腐干的时候点一点水很有必要,这样才能让豆腐干炒出来不干也不硬。
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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