多年以前在超市熟食档看到一瓶一瓶的肉松,有原味的,有辣味的,还有加了海苔碎的。买回家,煮粥,煮面条,撒一点,儿子吃的特别香。但是看配料表有点头晕呀,加了防腐剂着色剂……等看不懂的标识。于是回家找方法,用炒锅炒肉松,差点得肩周炎。后来自己做面包蛋糕,有了面包机,知道面包机可以炒肉松的,所以从那次以后再也不出去买肉松,自己做。少油少盐。二宝一岁多,更不能吃重口味,所以做肉松基本都是原味,加点油、少量酱油/蚝油炒制。
1.早上送儿子去学校,回家路上买了一块猪肉,去掉筋膜。
2.顺切。
3.顺切就是顺着肉的纹理切,这样后面烤好的肉松才会有一丝丝的蓬松状态。横切的话,成品比较容易打结,有硬块。做多几次就体会到了。
4.加水煮开。
5.冲洗干净。
6.重新加水煮个把小时,肉一捏就碎的状态即可。可以用高压锅压更快。我在煲汤,懒得拿高压锅,就用旁边的炉灶煮。
7.煮好了等凉一些,装进保鲜袋,擀面杖擀碎。
8.看到不够碎的肉块,配合手撕,拿出拆快递的豪迈。
9.擀好的肉块倒进面包机,选果酱功能。我一共进行两次果酱功能,每次一小时。最后一次倒计十分钟时看了一下,状态可以了,我就倒出来晾凉。肉量多的话还得增加时间。
10.好了。
11.这是之前做的,原味。油多,比较蓬松,不干。
12.早上喝小米粥来点。
13.过筛后,就是六个月+的婴儿辅食。不加盐的。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女